Об этом приложении
Теперь легче, чем когда-либо, тренировать свой мозг для лучшей концентрации и спокойствия ума.Ваш мозг подобен мышце... тренируясь, вы можете сделать его сильнее и лучше справляться со стрессом и давлением в вашей жизни. Ваше психическое состояние влияет на сон, отношения, продуктивность и даже ваши результаты на работе, в школе и в спорте.
Но вы МОЖЕТЕ научиться контролировать свое мышление и справляться со стрессом, какой бы сумасшедшей ни была жизнь.
FocusCalm тренирует ваш мозг, чтобы войти в мощное состояние ума, которое сосредоточено, вовлечено, осознанно и внимательно, без стресса, из-за которого вы чувствуете себя плохо.
--ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ НАУКОЙ--
В недавнем исследовании, проведенном командой FocusCalm, пользователи, выполнившие 25 упражнений в приложении, почувствовали улучшение самочувствия на 21%, как сообщается в авторитетном индексе здоровья ВОЗ.
Многолетние исследования показали, что нейробиоуправление, подобное упражнениям в FocusCalm, может буквально изменить работу вашего мозга. Благодаря силе нейробиоуправления вы можете научиться контролировать свое психическое состояние.
Игры, занятия и упражнения FocusCalm разработаны нейробиологами, спортивными психологами и врачами, чтобы научить вас управлять своим мышлением, а наша легкая, удобная повязка на голову ЭЭГ (электроэнцефалограмма) точно показывает, насколько хорошо вы работаете в режиме реального времени. (продано отдельно).
--БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЕДИТАЦИЯ--
Приложения для медитации помогут вам расслабиться и отдохнуть. FocusCalm делает больше.
Он начинается с вашей оценки FocusCalm... отображения активности вашего мозга в режиме реального времени по шкале от 0 до 100. Низкая оценка означает, что ваш мозг активен или находится в состоянии стресса. Высокий балл FocusCalm означает, что ваш мозг спокоен и умиротворен.
С помощью наших медитаций и контента, разработанного экспертами, FocusCalm поможет вам НАУЧИТЬСЯ, как перевести свой разум в состояние FocusCalm. Затем, с нашими играми и занятиями, вы ПРАКТИКУЕТЕСЬ входить в это состояние быстрее, последовательно и глубоко. Со временем, по мере улучшения своих навыков, вы сможете БРОСАТЬ себе вызов, чтобы поддерживать высокий уровень FocusCalm, выполняя умственные задачи, имитирующие стрессовые или трудные жизненные ситуации.
--РЕЗУЛЬТАТЫ ВСЕГО ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ В ДЕНЬ--
FocusCalm — это носимое устройство, которое вы носите только тогда, когда используете приложение. Наши программы представляют собой быстрые 15-минутные комплексы упражнений, призванные помочь вам достичь цели:
• Зарядиться энергией на весь день
• Быстрый перерыв во время стресса
• Мягкое расслабление после напряженного дня
• Подготовка ко сну
• Подготовка к спортивным соревнованиям или важной встрече
--ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ВАШЕ УЛУЧШЕНИЕ--
Как и любой навык, FocusCalm требует практики. FocusCalm предоставляет подробные результаты после каждого упражнения, чтобы вы могли видеть различные показатели своей производительности:
• Глубина — измеряет ваш пиковый балл FocusCalm, чтобы показать, насколько спокойным стал ваш мозг во время упражнения или медитации.
• Постоянство — показывает процент времени во время выполнения упражнения, в течение которого вы могли поддерживать показатель FocusCalm выше 65.
• Скорость — показывает, как быстро вы смогли набрать более 65 баллов в упражнении.
• Минуты FocusCalm — время, в течение которого вы находились в состоянии FocusCalm. Как и цель в 10 000 шагов, 7 минут в FocusCalm, как было показано, приносят пользу в вашей жизни.
FocusCalm отслеживает все эти показатели в вашем профиле, чтобы вы могли видеть свой прогресс с течением времени.
--ПОВЯЗКА НА ГОЛОВУ FOCUSCALM--
• Доступно на сайте www.focuscalm.com
• Соединение Bluetooth быстрое, надежное и простое
• Легкий и удобный, так что вы можете использовать его в любое время
• Точно отслеживает до 1200 точек данных ЭЭГ в секунду
• До 8 часов работы без подзарядки
ФОКУСИРОВКА | ТРЕНИРОВКА МОЗГА ДЛЯ ЛУЧШЕЙ КОНЦЕНТРАЦИИ И СПОКОЙСТВИЯ РАЗУМА
FocusCalm сохраняет данные о медитации в приложении Apple Health.
Планы подписки FocusCalm для полного доступа к приложению:
- Годовая подписка FocusCalm: $69,99 (12 месяцев)
- Ежемесячная подписка FocusCalm: $9,99 (1 месяц)
Условия использования: https://focuscalm.com/terms/
Политика конфиденциальности: https://focuscalm.com/focus-calm-privacy-policy
