Stay Quit Coach
  • 4.4

Stay Quit Coach

  • Последняя версия
  • US Department of Veterans Affairs (VA)

Stay Quit Coach — это приложение, которое помогает бросить курить и основано на научных данных.

Об этом приложении

Программа Stay Quit Coach 2 разработана, чтобы помочь ветеранам и другим людям перейти от отказа от курения к отказу от курения навсегда.

Тренер по отказу от курения 2 основан на комплексном руководстве по уходу за курильщиками ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством. Он предлагает информацию, дыхательное упражнение, планы выживания, основанные на модели «Спроси, посоветуй, замени, мысленно справься» (AARM), мотивационные сообщения, напоминания о лекарствах, калькулятор сэкономленных денег и ресурсы, чтобы не бросать курить.

Приложение можно использовать само по себе, но для максимальной пользы используйте «Тренер по отказу от курения 2» с помощью консультанта или поставщика медицинских услуг.

Программа Stay Quit Coach 2 была разработана Национальным центром посттравматического стрессового расстройства при Министерстве по делам ветеранов США.