Fastic: Fasting & Food Tracker
  • 4.5

Fastic: Fasting & Food Tracker

  • Последняя версия
  • Fastic GmbH

Пост для здоровья (IF-Plan). С трекером/таймером для похудения. Без диеты

Об этом приложении

Попрощайтесь с причудливыми диетами и начните прерывистое голодание с Fastic. Мы являемся крупнейшим в мире сообществом голодающих с более чем 20 миллионами пользователей, так что вы найдете мотивацию и поддержку, которые ищете. Выглядите хорошо, чувствуйте себя прекрасно и развивайте здоровые привычки с приложением Fastic, поддерживаемым экспертами.

Итак, как это работает на самом деле?
Доказано, что интервальное голодание приводит к устойчивой потере веса. Это означает, что вы восстановите связь со своим телом для получения долгосрочных результатов. Во время голодания ваше тело входит в кетоз, процесс «сжигания жира». В это время у вас будет больше энергии, чтобы заниматься любимым делом и одновременно избавляться от упрямого жира!

Полезно ли прерывистое голодание?
Да. Метод голодания, удостоенный Нобелевской премии, является безопасным и естественным. Исследования показывают, что небольшой перерыв в постоянном пищеварении дает жизненно важным органам возможность отдохнуть и даже способствует регенерации клеток!

Подходит ли мне приложение Fastic?
Приложение Fastic отлично подходит как для новичков, так и для ветеранов голодания. Вам не нужно будет менять свой рацион или ограничивать какие-либо группы продуктов. Это очень легко интегрировать в вашу жизнь!

Почему интервальное голодание?
✔ Сжигает жировые запасы организма
✔ Способствует регенерации и детоксикации
✔ Замедляет процесс старения
✔ Может предотвратить диабет и другие заболевания
✔ Имитирует выработку гормона роста человека
✔ Увеличивает метаболизм
✔ Повышает здоровье и энергию
✔ Улучшает работу мозга и тела
✔ Сбрасывает жир естественным образом и без усилий
✔ Улучшает качество жизни
✔ Помогает похудеть без диет
✔ Избегает эффекта йо-йо
✔ Избегает подсчета калорий

🧡 Начать прерывистое голодание с Fastic
✔ Таймер голодания — легко отслеживает окно голодания
✔ Статус тела — определяет и отслеживает ключевые этапы вашего голодания.
✔ Water Tracker — регистрирует потребление воды и отправляет напоминания
✔ Счетчик шагов — отслеживает количество шагов, чтобы улучшить ваш прогресс
✔ Непрерывная разработка приложений и обновление функций
✔ Подходит как для начинающих, так и для продвинутых
✔ Подходящее изменение образа жизни для мужчин и женщин
✔ Подходит для наращивания мышечной массы и силовых тренировок
✔ Стабильные и устойчивые результаты по сравнению с диетами йо-йо
✔ Возможна синхронизация с Google Fit
✔ Без рекламы

🤝 Стань частью сообщества Fastic-Plus и достигай своих целей еще быстрее
🥇 Книга рецептов: более 400 простых и вкусных рецептов.
🥇 Внутренняя академия – узнайте больше о здоровом образе жизни
🥇 Ежедневные испытания — оставайтесь на пути с мотивирующими испытаниями
🥇 Еженедельные испытания: выполняйте разнообразные забавные задания, чтобы выработать здоровые привычки.
🥇 Fasting Buddies — общайтесь с Fastic друзьями, чтобы оставаться подотчетными
🥇 Канал в социальных сетях – вдохновляйтесь и будьте в курсе
🥇 Экспертное руководство для более быстрого достижения ваших целей
🥇 Ценные сведения для отслеживания вашего прогресса
🥇 Ежедневное расписание с учетом ваших потребностей

🚀 Долгосрочные преимущества
• Достигните своего идеального телосложения наиболее естественным и устойчивым способом.
• Укрепите свою иммунную систему с помощью механизма самовосстановления организма.
• Сознательно ускоряйте сжигание жира
• Очистите свой организм от токсинов с помощью процессов регенерации клеток, связанных с голоданием.
• Нормализуйте уровень сахара в крови, стабилизировав уровень инсулина.
• Обновите качество своей жизни, активировав естественный процесс омоложения.
• Восстановите равновесие, поскольку прерывистое голодание соединяет тело, разум и душу.
• Защитите себя от болезней, таких как болезни сердца и диабет.
• Уменьшить или предотвратить аллергии и воспаления

Быстро в соответствии с вашей повседневной жизнью
✅ Нежный — 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Умеренный — 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ Интенсивный — 18:6 | 19:5 | 20:4

Чего вы ждете?

Хорошее самочувствие гарантировано! Скачайте сейчас бесплатно!

Исследования интервального голодания: fastic.com/intermittent-fasting-studies
Fastic Plus Гарантия хорошего самочувствия: fastic.com/feel-good-guarantee

Интервальное голодание не подходит беременным/кормящим женщинам, детям до 18 лет или лицам с диагностированными расстройствами пищевого поведения.
fastic.com/отказ от ответственности
*Индивидуальные результаты могут отличаться

Версии Fastic: Fasting & Food Tracker