Six Pack in 30 Days APK 1.11.4 - Бесплатная загрузка
Последнее обновление: 24 Май 2024 г.
Информация о приложении
Как накачать пресс за 30 дней? Как быстро избавиться от жира на дома?
Название приложения: Six Pack in 30 Days
Идентификатор приложения: com.taka.sixpack
Рейтинг: 4.7 / 58.94 Тысяча+
Автор: Takalogy Fitness
Размер приложения: 179.58 MB
Подробное описание
Как накачать пресс за 30 дней?Как быстро избавиться от жира на животе и накачать мышцы дома?
Если вы читаете это, я вас поздравляю! Это приложение уже помогло тысячам людей накачать рельефный пресс. Все, что вам нужно делать – это выполнять упражнения для пресса в течении 30 дней. Упражнения подходят для любого уровня подготовки, и вы можете с легкостью выполнять их дома или где угодно в любой удобное для вас время.
Мы расскажем вам секреты о том, как правильно накачать пресс, и вы сможете уменьшить количество калорий, потребляемых каждый день, естественным образом. Сжигайте жир на животе, тренируйте мышцы и скоро вы получите красивый рельефный пресс.
Что вы найдете в этом приложении?
- Множество вариаций упражнения «планка» для того, чтобы мышцы вашего пресса стали сильными и подтянутыми.
- Самые лучшие упражнения-скручивания для плоского живота. Например, обратное скручивание, двойное скручивание, скручивание с подниманием рук…
- Как научиться отжиматься и привести в тонус мышцы пресса и рук.
- Очень важно работать не только над мышцами пресса, но прорабатывать весь комплекс мышцы: верхние и нижние мышцы, косые мышцы, и мышцы поясницы.
- В приложении вы найдете более 30 разных упражнений на проработку всех этих мышц. Каждое упражнение нацелено на тренировку верхних, нижних и косых мышц пресса.
- Следите за тем, сколько калорий вы сжигаете во время тренировки.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
- Всего 10-15 минут в день на тренировку пресса. 30 дней тренировок с вашим персональным тренером.
- Упражнения сгруппированы по мышцам, которые они тренируют, а также по уровню сложности (легкие, средние, тяжелые). Каждое упражнение сопровождается объясняющим видео. Возможно поставить таймер на выполнение упражнения и включить голосовые инструкции. Все упражнения бесплатны, и помогут вам избавиться от жира на животе и привести в тонус ваши мышцы дома
- Упражнения разработаны профессиональным тренером. Все упражнения для пресса созданы при помощи 3D моделирования с высоким разрешением. Более 30 упражнений, включая планку, скручивания, отжимания… с этими упражнения вы очень быстро получите рельефный пресс.
- Вам не требуется никакое оборудования – используйте приложение в любое время в любом месте, подходит для мужчин и женщин.
Скриншот приложения
Похожий
Six Pack in 30 Days
4.9
Six Pack in 7 Days
4.8
Six Pack in 30 Days
4.1
Six Pack in 30 Days
4.8
Six Pack in 30 Days
4.4
Six Pack Abs: just 15 min/day
4.7
Six Pack Abs in 30 days
4.8
6 Pack in 30 Days
0
30 Days Six Pack Abs Home Work
0
Six Pack Abs Workout
4.8
Home Workout - No Equipment
4.9
Six Pack Abs in 30 Days - Abs
4.5
Six Pack in 30 Days - Home Abs
0
Abs Workout: Six Pack Training
4.7
six pack in 30 days
0
Lose Weight App for Men
4.9
Six Pack In 30 Days At Home -
0
Six Pack in 30 Days
0
Six Pack in 28 Days Abs Home
0
ABS Workout - Six Pack Fitness
4.6