Shifobaxsh meva va sabzavotlar APK 10.0 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 8 Июл 2024 г.

Информация о приложении

Саломатлик учун зарур Мева ва сабзавотларнинг доривор хусусиятлари ҳақида

Название приложения: Shifobaxsh meva va sabzavotlar

Идентификатор приложения: com.shifobaxsh_meva.sabzavotlar

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Tibbiyot

Размер приложения: 12.66 MB

Подробное описание

Мева ва сабзавотларнинг ранги кўп нарсани англатиши мумкин.
Масалан, яшил сабзавотларда хлорофилл ва фолий кислотаси кўп, кўк олмалар қизил олмаларга нисбатан темир ва витаминларга бойроқ, олов ранг сабзавот ва меваларда бета-каротин кўп. Мева ва сабзавотларнинг ёрқин ранги уларнинг мазасини ёқимли қилибгина қолмай, турли касалликларга қарши курашадиган фойдали фитонутриэнтлар ҳақида ҳам дарак беради. Кўпчилик одамлар фитонутриэнтларни керакли миқдорда истеъмол қилмайди. Бу "рангли танқислик” юрак касалликлари, остеопороз, саратон, диабет ва бошқа касалликлар хавфини оширади.
Одамларнинг 31 фоизи яшил рангли мева ва сабзавотларни, 22 фоизи қизил рангли мева ва сабзавотларни, 21 фоиз киши сариқ ва олов ранг мева ва сабзавотларни, 14 фоизи оқ рангли мева ва сабзавотларни 12 фоизи кўк ва бинафша ранг мева ва сабзавотларни этарли миқдорда истеъмол қилмайди.
Ижобий таъсирни максимал даражага этказиш учун ҳар куни бир косадан аралаш мева ва сабзавот енг.
Загрузить APK

Скриншот приложения

Похожий