Об этом приложении
Принесите структуру в свой рабочий процесс, используя технику блокировки времени.Блокировка времени является эффективной стратегией для разумного использования времени и достижения больших результатов. Блокирование времени для конкретных действий позволяет вам сосредоточиться на одной задаче одновременно, ограничить отвлечение и промедление.
Это действительно просто в использовании:
1. Определите свои задачи под рукой, составьте список задач.
2. Определите блок времени, в течение которого вы устраните все отвлекающие факторы и уделяете все внимание своим задачам. Начните таймер и работа.
3. Принимайте частые перерывы. Регулярные перерывы способствуют большей производительности и концентрации. Во время этих перерывов душит свежий воздух, сделайте отжимания, растягивались или что-нибудь еще, что поможет вам восстановить вашу силу. Ваше тело будет вам благодарно.
4. Повторите этот цикл работы/разрыва и сделайте более длинные перерывы, когда вы чувствуете, что вам нужно.
Ежедневная постановка целей, минималистичный дизайн красивые цветные темы, уведомления и многое другое
