Legend - Workout Tracker APK 1.0.20240918 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 19 Сен 2024 г.

Информация о приложении

Аналитика силовых тренировок

Название приложения: Legend - Workout Tracker

Идентификатор приложения: com.gains.gains

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Viszen

Размер приложения: 31.68 MB

Подробное описание

Преимущества: Трекер тренировок для тех, кто серьезно относится к силовым тренировкам.

Gains — это простой в использовании и эстетичный трекер тренировок с упором на подробный анализ производительности.

Проще говоря: легко записывайте количество повторений и поднятый вес, а Gains создаст подробную аналитику и диаграммы для измерения вашей производительности.

Меньше думать, больше подниматься!

ТРЕНИРОВКИ И ЖУРНАЛЫ
• Легко и быстро записывайте тренировки, включая подходы, повторения и вес.
• Минимальное нажатие и ввод текста для регистрации нужных номеров.
• Интеллектуальное автозаполнение повторений и веса для экономии времени при регистрации.
• Просмотрите упражнения по группам мышц, оборудованию и сложности.
• Сразу отслеживайте, какие упражнения нужно выполнять на тренировке.
• Направляйте повторения и прогресс веса с помощью подробного анализа прошлых результатов во время тренировки.
• Укажите разминочные, дроп-сеты и отказные подходы.
• Создавать и развивать программы для повторяющихся групп упражнений.
• Сортируйте упражнения в том порядке, в котором вы хотите их выполнить.
• Визуально смотрите, на какие группы мышц вы нацелены, в приложении.

АНАЛИТИКА ЭФФЕКТИВНОСТИ
• Просматривайте общую аналитику производительности, аналитику мышечных групп и аналитику упражнений, в том числе:
• Выгоды – процент улучшения.
• Общее количество выполненных наборов.
• Общее количество выполненных повторений.
• Максимальный поднимаемый вес.
• Общий вес перемещен.
• Таблицы повторений и весов.
• Группа мышц получает рейтинг рейдера.
• Общее количество завершенных тренировок.
• Календарь тепловых карт тренировок и статуса.
• Наблюдайте за ростом каждой группы мышц с помощью интуитивно понятных диаграмм и аналитики.
• Просматривайте результаты каждого упражнения с помощью сравнений тренировок и диаграмм.
• Отслеживайте свои личные рекорды по упражнениям и группам мышц.
• Оценивайте улучшение и последовательность между тренировками.

КАСТОМИЗАЦИЯ
• Поддерживает метрические (кг) и британские (фунты) единицы измерения веса.
• Поддерживает модели мужской и женской анатомии.
• Выберите общее количество наборов по умолчанию.
• Выберите, чтобы всегда заполнять подходы с максимальным количеством повторений и максимальным весом.

СВЯЗАТЬСЯ
• Есть идеи или проблема? Напишите нам: hello@gains-app.com
• Узнайте больше о Gains: http://gains-app.com/.

Загрузить APK