Sobre este aplicativo
Auto -ajuda para estresse e trauma em 33 idiomas.Estresse e experiências traumáticas podem produzir muitos sintomas. Pode levar tempo para curar completamente, no entanto, muitos sintomas podem ser resolvidos com a técnica de tapping de trauma (TTT) e auto-ajuda semelhante.
A Técnica de Tapagem de Trauma (TTT) leva 10 minutos para fazer e se mostrou útil para acalmar respostas emocionais ao estresse e experiências traumáticas para mais de 100.000 pessoas em 20 países. É uma técnica de primeiros socorros, o que significa que todos podem fazê -lo, e não se destina a substituir a ajuda profissional.
As técnicas de exploração pertencem a um campo chamado psicologia energética que inclui terapia de campo de pensamento (TFT), técnica de liberdade emocional (EFT) e técnica de acupressão de tapas (TAT). O TTT é projetado especificamente como um primeiro soco não verbal eficiente e escalável.
Idiomas: albanês, árabe, chinês, dinamarquês, dari, holandês, inglês, farsi/persa, finlandês, francês, alemão, grego, hindi, japonês, kinyarwanda, curda/sorani, lingala, maori, nepalês, norwegiano, português, português, Romeno, russo, serbo-croata, esloveno, somali, espanhol, suaíli, sueco, tigrinya, turco, ucraniano.
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