Sobre este aplicativo
Now&Me — aplicativo de autocuidado e saúde mental com a confiança de 2 lac+ Indians. Em nosso aplicativo você pode encontrar -- Life Coaches Certificados
- Terapeutas
- Psicólogos
- Especialistas em Relacionamento
- Consultores de Carreira
- Conselheiros de pares
& mais…
Crie um no Now&Me para se conectar a um profissional de sua escolha e comece a falar em segundos. A propósito, seu primeiro bate-papo com especialistas é GRATUITO!
O que mais você pode fazer com o aplicativo?
- Converse com especialistas e obtenha conselhos instantâneos
- Comente, participe e reaja no feed da comunidade GRATUITAMENTE
- Crie conexões com membros da comunidade que pensam da mesma forma
- Obtenha positividade e lembretes diários gratuitos no seu telefone
- Ferramentas de autocuidado para monitorar suas emoções e gerenciar o estresse
CONECTE-SE COM ESPECIALISTAS
- Recarregue sua carteira Now&Me e inicie um bate-papo com qualquer especialista Now&Me de sua escolha
- Envie mensagens de texto ou notas de voz para fazer quantas perguntas quiser e obter informações sobre todos os assuntos da vida e reduzir o estresse
- Os especialistas do Now&Me estão sempre online 24 horas por dia, 7 dias por semana e ao seu lado
- Obtenha um bate-papo individual e receba aconselhamento e suporte personalizados
TÓPICOS QUE NOSSOS ESPECIALISTAS PODEM AJUDAR VOCÊ
- RELACIONAMENTOS - Quer se trate de relacionamentos românticos, platônicos ou familiares para os quais você precisa de conselhos, os especialistas do Now&Me são capazes
- Como posso encontrar um bom parceiro?
- Como me recupero de uma separação?
- Como deixar amigos tóxicos?
- Como pedir privacidade aos pais?
- CARREIRA - Se você precisar de ajuda para navegar em sua vida profissional, deixe nossos especialistas ajudá-lo com questões como
- Qual é a carreira certa para mim?
- Como posso desenvolver ainda mais a minha carreira?
- Como posso encontrar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal?
- Como me sinto menos estressado na vida?
- ACADÊMICO - Estar sobrecarregado com o estresse acadêmico não é agradável para ninguém, então peça ajuda se precisar
- Como posso melhorar nos estudos?
- Qual fluxo é melhor para mim?
- Como lidar com o estresse do exame?
- AUTO - A pessoa com quem você passa mais tempo é você mesmo, por isso é tão importante trabalhar em si mesmo
- Como aumentar minha confiança?
- Por que minha auto-estima está tão baixa?
- Qual é o meu propósito maior?
- Como posso melhorar a mim mesmo?
- INTELIGÊNCIA EMOCIONAL - Com a ajuda de nossos especialistas, você pode desenvolver habilidades de inteligência emocional para ajudá-lo a regular suas próprias emoções e lidar efetivamente com os outros
- Como administro minhas emoções?
- Como se comunicar claramente sem discutir
- Qual é uma maneira prática de aumentar a empatia?
- MINDSET - Se você deseja mudar a maneira como vê e interage com o mundo, deixe nossos especialistas ajudá-lo
- Como faço para impedir que as opiniões dos outros me afetem?
- Estou me segurando?
- Por que tenho crenças limitantes?
- Como parar de procrastinar?
- Como faço para parar de sofrer muita pressão e estresse?
- PERDA E LUTO - O luto é uma parte natural da vida, mas isso não significa que você tenha que enfrentá-lo sozinho
- Como aceitar a morte de um ente querido
- Lidar com a tristeza de perder alguém
- Encontrar a força para seguir em frente sem eles
JUNTE-SE À COMUNIDADE
UM BÔNUS GRATUITO ao fazer uma sessão de especialistas – Encontre conforto, compaixão e camaradagem
- Conversas interessantes com estranhos solidários que realmente se importam
- Discussões significativas da comunidade sobre diferentes tópicos, como amor próprio, saúde mental, relacionamentos e muito mais!
- Comente, reaja ou simplesmente fique à espreita!
- Crie conexões pessoais de empatia com pessoas como você
- Ajude um estranho com nosso bot de mensagens Now&Me ao seu lado!
- Seja o seu verdadeiro eu autêntico e expresse seus sentimentos em uma zona livre de julgamento
- Mude instantaneamente para postagem anônima e desabafe livremente!
PRIORIZE O AUTOCUIDADO
Nossa missão é ajudá-lo a encontrar soluções para seus problemas e se tornar mais autoconsciente e autossuficiente. No Now&Me você pode:
- Acompanhe suas emoções
- Receba recomendações personalizadas de autoajuda
- Use nossos prompts de introspecção para se entender melhor
- Receba positividade e lembretes diários que adicionam uma explosão de motivação à sua vida
- Obtenha um novo papel de parede todos os dias, projetado por nós com amor!
