Now&Me - Therapy, Self-Care
  • 2.8

Now&Me - Therapy, Self-Care

  • Phiên bản mới nhất
  • Now&Me

Nói chuyện với các nhà trị liệu, nhà tâm lý học và huấn luyện viên cuộc sống với giá cả phải chăng.

Giới thiệu về ứng dụng này

Now&Me là Ứng dụng Sức khỏe Tâm thần Hàng đầu của Ấn Độ được hơn 2 người Ấn Độ tin cậy. Nói chuyện với các nhà trị liệu, nhà tâm lý học, chuyên gia về mối quan hệ và hôn nhân được chứng nhận với mức giá phải chăng.

Bạn có thể làm gì hơn với ứng dụng?
- Trò chuyện với các chuyên gia và nhận lời khuyên ngay lập tức
- Tìm chuyên gia trị liệu về trị liệu hành vi nhận thức, lo lắng, tư vấn mối quan hệ.
- Nhận xét, tương tác và phản ứng trên nguồn cấp dữ liệu cộng đồng MIỄN PHÍ
- Xây dựng kết nối với các thành viên cộng đồng có cùng chí hướng
- Nhận lời nhắc & tích cực hàng ngày miễn phí cho điện thoại của bạn
- Các công cụ tự chăm sóc để theo dõi cảm xúc của bạn và quản lý căng thẳng

KẾT NỐI VỚI CHUYÊN GIA
- Nạp tiền vào ví Now&Me của bạn và bắt đầu trò chuyện với bất kỳ Chuyên gia Now&Me nào mà bạn chọn
- Nhắn tin hoặc gửi ghi chú thoại để hỏi bao nhiêu câu hỏi tùy thích & hiểu rõ hơn về mọi vấn đề của cuộc sống và giảm căng thẳng
- Chuyên gia Now&Me luôn online 24/7 & sát cánh bên bạn
- Trò chuyện trực tiếp và nhận lời khuyên cũng như hỗ trợ được cá nhân hóa

CÁC CHỦ ĐỀ CHUYÊN GIA CỦA CHÚNG TÔI CÓ THỂ GIÚP BẠN
- MỐI QUAN HỆ - Cho dù đó là mối quan hệ lãng mạn, thuần khiết hay gia đình mà bạn cần lời khuyên, các chuyên gia của Now&Me đều có khả năng
- Làm thế nào tôi có thể tìm được một đối tác tốt?
- Làm thế nào để hồi phục sau khi chia tay?
- Làm thế nào để rời bỏ những người bạn độc hại?
- Hỏi chuyện riêng tư của bố mẹ thế nào?

- SỰ NGHIỆP - Nếu bạn cần trợ giúp trong việc điều hướng cuộc sống nghề nghiệp của mình, hãy để các chuyên gia của chúng tôi giúp bạn với các câu hỏi như
- Con đường sự nghiệp phù hợp với tôi là gì?
- Làm thế nào để tôi phát triển sự nghiệp của mình hơn nữa?
- Làm thế nào tôi có thể đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống?
- Làm thế nào để tôi cảm thấy bớt căng thẳng trong cuộc sống?

- HỌC TẬP - Bị sa lầy bởi căng thẳng trong học tập không phải là điều dễ chịu đối với bất kỳ ai, vì vậy hãy liên hệ để được giúp đỡ nếu bạn cần
- Làm thế nào để tôi có thể học tốt hơn?
- Dòng nào là tốt nhất cho tôi?
- Làm thế nào để đối phó với căng thẳng thi cử?

- BẢN THÂN - Người bạn dành nhiều thời gian nhất cho chính mình, đó là lý do tại sao việc cải thiện bản thân lại quan trọng đến vậy
- Làm thế nào để tăng sự tự tin?
- Tại sao lòng tự trọng của tôi thấp như vậy?
- Mục đích lớn hơn của tôi là gì?
- Làm thế nào để tôi cải thiện bản thân?

- TRÍ TUỆ CẢM XÚC - Với sự giúp đỡ của các chuyên gia của chúng tôi, bạn có thể phát triển các kỹ năng trí tuệ cảm xúc để giúp bạn điều chỉnh cảm xúc của chính mình và đối phó hiệu quả với người khác
- Làm thế nào để tôi quản lý cảm xúc của mình?
- Cách giao tiếp rõ ràng mà không tranh cãi
- Một cách thiết thực để tăng sự đồng cảm là gì?

- MINDSET - Nếu bạn muốn thay đổi cách nhìn & tương tác với thế giới, hãy để các chuyên gia của chúng tôi giúp bạn
- Làm cách nào để ngăn chặn ý kiến ​​​​của người khác ảnh hưởng đến tôi?
- Tôi đang kìm hãm bản thân mình sao?
- Tại sao tôi có niềm tin giới hạn?
- Làm thế nào để ngừng trì hoãn?
- Làm thế nào để tôi không còn chịu quá nhiều áp lực và căng thẳng?

- MẤT LẠI & ĐAU LÒNG - Mất người thân là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải đối mặt với nó một mình
- Làm thế nào để chấp nhận cái chết của một người thân yêu
- Đối phó với nỗi buồn mất một ai đó
- Tìm sức mạnh để bước tiếp mà không có họ


THAM GIA VÀO CỘNG ĐỒNG
TIỀN THƯỞNG MIỄN PHÍ khi bạn tham gia một phiên chuyên gia - Tìm sự thoải mái, lòng trắc ẩn và tình đồng đội
- Những cuộc trò chuyện thú vị với những người lạ hỗ trợ, những người thực sự quan tâm
- Các cuộc thảo luận cộng đồng có ý nghĩa về các chủ đề khác nhau như tình yêu bản thân, sức khỏe tinh thần, các mối quan hệ, v.v.!
- Bình luận, phản ứng, hoặc đơn giản là ẩn nấp!
- Xây dựng kết nối cá nhân của sự đồng cảm với những người như bạn
- Trợ giúp một người lạ với bot tin nhắn Now&Me của chúng tôi bên cạnh bạn!
- Hãy là con người thật của bạn và thể hiện cảm xúc của bạn trong một khu vực không phán xét
- Ngay lập tức chuyển sang đăng bài ẩn danh & trút bầu tâm sự thoải mái!


ƯU TIÊN CHĂM SÓC BẢN THÂN
Nhiệm vụ của chúng tôi là giúp bạn tìm ra giải pháp cho các vấn đề của mình và trở nên tự nhận thức và tự chủ hơn. Trên Now&Me, bạn có thể:
- Theo dõi cảm xúc của bạn
- Nhận các đề xuất tự trợ giúp được cá nhân hóa
- Sử dụng lời nhắc hướng nội của chúng tôi để hiểu bản thân tốt hơn
- Nhận được sự tích cực và nhắc nhở hàng ngày để tiếp thêm động lực cho cuộc sống của bạn
- Nhận hình nền mới mỗi ngày do chúng tôi thiết kế với tình yêu!

Phiên bản Now&Me - Therapy, Self-Care