Sobre este aplicativo
Viva a sua vida mais saudável e feliz sem a necessidade de dieta com mais de 600 receitas, exercícios, meditações guiadas equilibradas e nutritivas, a loja de vitaminas JSHealth e muito mais!Junte-se a milhões em todo o mundo para encontrar o equilíbrio de peso, curar suas relações com a comida e abraçar seu estilo de vida mais feliz e saudável. Este aplicativo de saúde, criado pelo fundador da JSHealth e a autora de saúde best-seller Jessica Sepel, se concentra no desenvolvimento de uma abordagem alimentar equilibrada e na eliminação da necessidade de dieta, reduzindo o estresse e a ansiedade em torno dos alimentos e promovendo uma mentalidade positiva. Inclui um planejador de refeições que incorpora centenas de receitas rápidas e nutritivas projetadas por nutricionistas para atender a todas as necessidades dietéticas, exercícios com os melhores treinadores de fitness e todas as ferramentas de que você precisa para viver uma vida saudável. O aplicativo revolucionou a indústria da saúde, oferecendo uma abordagem amável, estimulante e realista de bem-estar.
