Sentur
  • 4.2

Sentur

  • Versão mais recente
  • Integrated Mental Health Technologies, LLC

Ferramentas e recursos de terapia IFS

Sobre este aplicativo

Inspirado no modelo de psicoterapia baseado em evidências Sistemas Familiares Internos (IFS), Sentur apoia você 24 horas por dia, 7 dias por semana, na palma da sua mão, enquanto você continua sua jornada de autotransformação entre as sessões com seu profissional.

- Suporte passo a passo quando você mais precisa
- Exercícios guiados por especialistas renomados
- Mapeie partes, relacionamentos e rastreie trailheads usando visualizações ricas.
- Compartilhe seu mapa com seu terapeuta ou salve como imagem.
- Insights para incentivar e inspirar sua jornada.
- Integração com a prática diária de meditação de peças (TM)
- Estabeleça metas, lembretes para check-in com peças ou trilhas.
- Avaliar e acompanhar a energia própria ao longo do tempo

14 dias de teste gratuito. Cancele a qualquer momento durante este período.

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