이 앱 정보
모든 수준의 주자를 위한 개별적이고 역동적인 달리기 훈련 계획.running.COACH에서 실행하는 개인적이고 역동적인 훈련 계획은 당신의 개인 코치입니다! 러닝 초보자든 런닝 프로이든, 마라톤, 하프 마라톤, 5000m에서 울트라 마라톤까지 어떤 거리라도 달린다면. 전 세계의 150,000명의 다른 러너들처럼 달리기를 하고 running.COACH 달리기 커뮤니티에 가입하십시오.
"running.COACH"는 귀하와 귀하의 필요에 맞게 조정되고 그에 따라 동적으로 적응하는 개인 달리기 훈련 계획을 생성하는 최초의 실행 앱입니다.
유럽 챔피언 Viktor Röthlin과 전 마라톤 세계 기록 보유자 Paula Radcliffe의 경험을 통해 도움을 받을 수 있습니다.
러닝 트레이닝 계획의 특징
- 당신에게 맞는 개별 훈련 계획. 운동은 시스템에 의해 분석되고 필요에 따라 진행 상황을 반영하도록 조정됩니다.
- 훈련 날짜, 훈련 목표(시작 달리기, 일반 피트니스 또는 목표 레이스) 및 준비 레이스를 선택합니다(해당되는 경우). 그런 다음 계획은 사양을 중심으로 개인화됩니다.
- 페이스, 심박수 또는 전력 사양(와트)에 따른 트레이닝
- Garmin, Polar, Suunto, Strava, Fitbit 등의 트레이닝 데이터 동기화
- 강화, 안정화 및 피트니스 운동에 대한 비디오
필요한 경우:
- 특별한 산악 달리기 계획
- 개인 코치와 채팅
운동 전송을 위한 호환 장치
- 귀하의 계정을 다른 러닝 플랫폼에 연결하여 자동으로 running.COACH에 운동을 제출하십시오.
- Garmin, Polar, Suunto, Strava, Runkeeper, Fitbit 등과 호환됩니다.
스포츠 및 피트니스 트래커
- 앱으로 달리기 기록
- VoiceOver: 페이스, 지속 시간, 거리 및 랩 타임에 대한 정보와 함께 운동 중 코치의 음성 입력 및 몇 가지 가벼운 말
- 스마트폰이 GPS 기기가 됩니다.
추가 정보: http://www.runningcoach.me
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