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목표에 따라 건강하고 맛있는 메뉴를 만드는 방법을 배우고 싶습니까?Fitlab은 프로파일을 이해하고 BMI 및 매크로를 계산하며 일상 생활에 실용적이고 맛있는 메뉴를 제안합니다! 잘 먹고, 습관을 바꾸고, 다이어트를 영원히 없애는 방법을 배우십시오!
여기서 무엇을 찾을 수 있습니까?
-프로필 평가
-BMI (체질량 지수)
-목표에 따라 매크로 타겟팅 (하루 내내 소비되는 탄수화물, 단백질 및 지방 %)
-외식 옵션, 요리사 요리법 및 실용성을 선택하는 사람들을위한 도시락 상자가있는 제안 메뉴
-진행 상황을 기록하고 추적하는 음식 일기
