Tentang aplikasi ini
Ingin belajar cara membuat menu sehat dan lezat sesuai dengan tujuan Anda?Di Fitlab kami memahami profil Anda, menghitung BMI & makro Anda dan menyarankan menu yang praktis dan lezat untuk kehidupan sehari-hari Anda! Pelajari cara makan enak, ubah kebiasaan Anda dan singkirkan diet selamanya!
Apa yang akan kamu temukan di sini?
- Beri peringkat profil Anda
- BMI Anda (Indeks Massa Tubuh)
- Target makro sesuai dengan tujuan Anda (% karbohidrat, protein, dan lemak untuk dikonsumsi sepanjang hari)
- Menu yang disarankan dengan pilihan untuk makan di luar, resep untuk juru masak dan kotak makan siang yang cocok bagi mereka yang memilih kepraktisan
- Buku harian makanan untuk merekam dan melacak kemajuan Anda
