Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 9월 16일

앱 정보

월 필라테스, 침대 운동, 체중 감량, 나를 위한 홈 트레이닝, 그냥 건강해지세요!

앱 이름: Wall Pilates Lazy Girl Workout

애플리케이션 ID: de.njai.lazy

평점: 3.8 / 110+

저자: 5W Verlag GmbH

앱 크기: 81.31 MB

자세한 설명

벽 필라테스와 침대에서의 게으른 운동은 초보자에게 적합하며 어떤 장비 없이도 침대에서 쉽게 할 수 있습니다. 이 특별한 가정 운동으로 운동하세요. 게으른 운동은 시리즈를 보는 것과 비슷하지만, 하는 동안 몸이 아주 건강해집니다. 집에서 누워서도 완벽한 몸매를 만들어보세요.

LazyGirl은 운동을 교환할 수 있는 최초의 Lazy Workout 앱입니다. 왼쪽으로 스와이프하면 홈 운동 및 설정에 맞는 다른 운동이 표시됩니다. 운동 및 휴식 시간을 조정하고 칼로리 소모량, 활동 및 성과를 추적할 수 있습니다. 380개 이상의 운동 중에서 자신만의 월 필라테스와 침대에서의 레이지 운동을 만들 수 있습니다. 더 나은 나를 위한 도전과 프로그램을 지금 시작해보세요.

우리는 엉덩이, 복근, 다리, 등, 팔, 어깨, 가슴 근육 등 다양한 목표를 위한 운동 챌린지, 프로그램 및 계획을 제공합니다. 벽 필라테스, 침대 운동, 쿠션을 이용한 필라테스 운동 등 7~21일 간의 챌린지가 있습니다.

문제가 있거나 완고한 부위를 단련하고 싶거나, 체중을 감량하거나, 근육을 키우고 싶은 경우 - Lazy Workout은 개인화된 침대 운동, 월 필라테스 및 언제든지 조정할 수 있는 개별 계획을 제공합니다. 이는 개인적인 성공과 지속적인 훈련 및 피트니스 루틴을 위해 제공됩니다. 당신은 영구적으로 날씬하고 건강해졌습니다. 눈에 띄는 실제 결과를 즉시 경험해 보세요. 건강을 유지하세요!

그건 그렇고, 침대에서의 운동은 당신과 나에게 상당한 이점이 있습니다. 우리는 또한 작은 안정화 근육을 훈련할 것입니다. 이는 우리가 더 적은 노력으로 더 큰 훈련 효과를 얻을 수 있다는 것을 의미합니다. 그래서 우리는 게으른 핏을 갖게 됩니다. 정말 좋지 않나요? 지금 시작하세요 - 당신의 더 나은 내가 당신을 기다리고 있습니다.

다음과 같은 다양한 기능에 액세스할 수 있습니다.

- 장비 없이 홈 트레이닝
- 380개 이상의 운동을 언제든지 바꿀 수 있습니다.
- 운동시간 및 휴식시간 변경
- 좋아하는 운동으로 나만의 벽 필라테스와 침대 운동을 만들어 보세요.
- 귀하의 목표가 무엇이든, 저희는 엉덩이, 다리, 복근, 등, 어깨, 팔, 가슴을 위한 침대 및 벽 운동을 제공합니다.
- 매우 다양한 집중 운동: 체중 감량, 근력 강화, 근육 강화, 체력 수준 향상, 근육 강화
- 체중 감량 챌린지를 통해 더 나은 내가 되어 보세요
- AI가 생성한 종합 프로그램
- 칼로리, 활동 및 진행 상황을 추적하세요.

게으른 운동의 장점:

- 집에서 침대를 떠나지 않고도 전신 운동을 할 수 있습니다.
- 침대 운동 및 월 필라테스 - 쉬우면서도 매우 효과적입니다.
- 맞춤형 운동 - 언제든지 운동에서 운동을 교체하세요
- 개인 계획에 무제한으로 액세스하세요
- 귀하의 필요, 체력 수준 및 목표에 맞는 집중 운동: 평평한 배, 단련된 엉덩이, 탄탄한 팔, 날씬한 다리, 완전히 단련된 신체
- 전문 피트니스 팁
- 더 건강하게 살아요
- BMI 감소
- 지속 가능한 성공
- 영구적으로 날씬함을 유지하세요
- 일상생활에서 쉽게 배울 수 있는 피트니스 패턴

게으른 운동을 무료로 시도해 볼 수 있도록 두 가지 무료 가정 운동을 제공합니다.

LazyGirl 앱 내에서 구독하면 모든 기능에 대한 전체 액세스 권한을 얻을 수 있습니다. 우리는 귀하에게 딱 맞는 구독을 찾을 수 있도록 다양한 구독을 제공합니다. iTunes 계정에서 언제든지 구독을 취소할 수 있습니다.

LazyGirl 홈 트레이닝의 월 필라테스 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

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