이 앱 정보
Crunch 가상 트레이닝 앱을 사용하면 운동과 식사를 추적하고, 결과를 측정하고, 피트니스 목표를 달성할 수 있습니다.- 훈련 계획에 액세스하고 운동을 추적합니다.
- 운동을 예약하고 개인 최고 기록을 경신하여 최선을 다하세요.
- 목표를 향한 진행 상황 추적
- 코치의 지시에 따라 영양 섭취를 관리하십시오.
- 건강 및 피트니스 목표 설정
- 피트니스 및 건강 관련 질문을 트레이너에게 메시지로 보내세요.
- 신체 측정을 추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch(건강 앱과 동기화됨), Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화
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