Deep Meditate: Relax & Sleep

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스트레스를 줄이고, 잠을 자고, 더 행복해집니다

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스트레스를 줄이고, 잠을 자고, 더 행복해집니다. 깊은 명상 : 휴식과 수면은 일상적인 명상이므로 매일 마음 챙김을 만들고 마음에 친절 할 수 있습니다. 신체뿐만 아니라 신체를 염두에두고 긴장을 풀고 스트레스를 관리하고 초점을 맞추는 방법을 배우십시오. 깊은 명상으로 매일 진정을 찾으십시오 : 휴식과 수면
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