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자기 훈련은 모든 사람이해야 할 가장 중요한 삶의 기술 중 하나입니다. 많은 다른 삶의 기술을 효과적으로 마스터하려면 징계가 필요합니다. 직장, 학교, 가정 또는 그 문제에 대한 다른 곳에서 성공하는 데 중요한 기술.자기 훈련을 달성하는 것은 쉽지 않습니다. 이 가이드는 당신의 삶의 모든 측면을 통해 당신의 마음, 몸, 정신을 완전히 통제하는 데 필요한 기본 기술을 알려줄 것입니다. 변명을 멈추고 유혹에 저항하며 결국 목표에 도달하기 위해 정신력을 키우는 방법.
자기 징계의 힘에 포함됩니다
* 당신의 "왜"는 무엇입니까?
* 자기 책임과 다른 사람에게 책임을지게합니다
* 좋은 습관을 구축하면 자기 훈련이 잘됩니다
* 자신을 징계하는 데 장애물을 제거합니다
* 자기 훈련을 위해 신체를 돌보는 것이 필요합니다.
* 왜 경계를 설정하고 오늘 "아니오"라고 말해야하는 이유
* 확고한 서 있고 목표에 헌신합니다
* 보상을주는 자기 훈련
당신이 자기 훈련이 부족하고 당신의 삶에서 긍정적 인 변화를보고 싶어하는 사람이라면이 안내서는 당신을위한 것입니다. 당신은 당신이 당신의 행동에 징계를받을 수 있다면 당신의 마음을 설정하는 모든 것을 달성 할 수 있습니다.
이 앱의 기능 :
* 완전히 무료입니다 !!
* 오프라인에서 자기 훈련의 힘을 얻으려면 가이드를 읽으십시오.
* 당신은 또한 자기 훈련 오디오의 힘을들을 수 있습니다 !!
* Beautifull 레이아웃과 함께 사용하기가 매우 쉽습니다
* 자기 징계를 얻을 수있는 변명은 없습니다 !!
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