이 앱 정보
FODMAP 친화적 인증 상표는 FODMAP이 낮은 포장 식품에 대해 세계적으로 등록된 인증 상표입니다. 이 앱은 과민성 대장 증후군(IBS)과 관련된 위장 증상 관리를 돕는 것을 목표로 합니다. FODMAP 프렌들리 로고는 낮은 FODMAP 식단을 따르는 IBS를 가진 사람들이 적합한 포장 식품을 쉽게 식별하고 선택할 수 있도록 설계되었습니다. 특정 제품의 FODMAP 수준 테스트와 함께 수백 가지 식품 성분도 보유하고 있습니다. FODMAP 친화적 앱은 사용자 친화적인 식품 데이터베이스에 NATA 인증 실험실에서 직접 이 정보를 표시합니다.이 앱은 증거 기반이며 다음을 포함하여 FODMAP 친화적 공인 영양사에 의해 작성되었습니다.
- FODMAP, 낮은 FODMAP 식단, 호흡 검사 및 IBS에 대한 정보.
- 앱을 통해 당신을 안내하는 이해하기 쉬운 비디오.
- 낮은 FODMAP 식사 계획은 낮은 FODMAP 여정을 안내하는 데 도움이 됩니다.
- FODMAP 친화적 인증 레벨에 따라 각 식품의 전체 PASS/FAIL 등급을 봅니다. 수백 가지 재료가 포함된 식품 목록, 식품의 얼마나 낮은 FODMAP(낮은 FODMAP 서빙 크기) 및 각 재료에서 발견된 FODMAP의 비율을 지정합니다. 음식에 대한 특정 FODMAP 수준을 확인하여 개인 임계값을 더 잘 충족할 수 있습니다.
- 이 앱은 FODMAP 스태킹을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- FODMAP 인증을 받은 Low FODMAP 제품 목록으로 제품 정보 및 재고 정보가 포함되어 있습니다. 낮은 FODMAP 서빙 크기를 볼 수 있으며 '더 먹을 수 있습니까?'를 클릭하면 FODMAP이 매우 낮은 경우 좋아하는 제품을 더 많이 가질 수 있는지 확인할 수 있습니다.
- 재료의 FODMAP 함량이 높으면 '통과량'을 클릭하여 FODMAP 함량이 낮은지 확인하세요. 좋아하는 음식을 계속 포함할 수 있습니다!
- 레시피 eBook을 포함하여 200개 이상의 영양가 있고 낮은 FODMAP 레시피 모음.
- 즐겨찾기, 인쇄, 레시피 메모 추가 기능
- 귀하의 국가에서 사용할 수 있는 인증된 제품을 보여주는 국가 목록을 확인하십시오.
- 측정 단위는 미터법과 영국식으로 표시됩니다.
- 우리 데이터베이스를 사용하여 가까운 영양사를 찾으십시오!
- 50개 이상의 이전에 테스트되지 않은 식품.
