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정신 건강과 웰빙을 향상시키는 상담 앱불안하거나 스트레스를 받거나 불행하거나 외롭습니까? 감정, 생각, 감정을 효과적으로 처리할 수 없습니까? 지금 Clove Mind 온라인 상담 앱을 무료로 다운로드하여 언제 어디서나 훈련된 청취자와 치료사의 지원을 받으세요!
가상 치료 앱을 사용하여 정서적 웰빙 여정을 시작하여 더 나은 자신이 되십시오.
Clove Mind 온라인 치료 앱 기능:
일일 기분 일기 – 기분을 추적하고 저널링의 이점을 탐색하십시오.
훈련된 청취자와 무료로 대화하세요
자기 관리 요령과 신중하게 작성된 오디오 및 기사에 대한 원활한 액세스
건강을 더 잘 이해하기 위해 정기적으로 자신을 평가하십시오.
다국어를 구사하고 검증된 치료사와 함께 가상 치료를 받으십시오.
정신 건강을 전체적으로 개선하는 5가지 방법:
1. 자신감
자신을 사랑하고 있는 그대로를 존중하세요. 그것은 마음의 신체적, 정서적, 심리적 상태 사이의 균형을 만듭니다. 정신 건강 관리 앱의 자가 관리 섹션을 탐색하여 집중력과 자신감을 향상하고 더 나은 자신이 될 수 있습니다.
2. 공감 연습하기
공감을 연습하면 다른 사람의 감정을 이해하고 진정시키기 위한 적절한 조치를 취하는 데 도움이 됩니다. 정신 건강 질환을 앓고 있는 대부분의 사람들은 대개 자신의 고통을 인정해 줄 사람이 없습니다. 치료사는 사고 과정, 감정 및 감정을 이해하고 이를 처리하는 데 도움을 주는 공감적인 경청자가 되도록 훈련받습니다.
3. 건강한 관계
집에 사는 다른 인간과의 관계에는 끊임없는 사랑과 정서적 연료가 필요합니다. 장애는 친구 및 배우자와의 건강하지 못한 관계를 초래할 수 있습니다. 이것은 자살 감정과 불쾌한 행동을 유발할 수 있습니다. Clove Mind 앱은 관계 문제의 근본 원인에 대한 해결책을 논의하고 찾기 위해 맞춤화되었습니다. 그러니 주저하지 말고 이 관계 상담 앱에 연락하여 파트너, 가족, 친구와 함께 풍요로운 삶을 누리십시오.
4. 평화로운 근무 환경
많은 헌신과 노력이 필요한 환경에서 일하다 보면 때때로 에너지가 소진됩니다. 스트레스, 불안 및 업무 압박의 주요 원인이 될 수 있습니다. 이러한 문제는 일반적으로 표현하기 어렵습니다. 정신 건강 전문가는 자기 관리 요령, 가이드 명상 오디오 기술 및 정신 상태를 개선하기 위한 치료사의 시기적절한 안내를 통해 이러한 종류의 업무 관련 문제를 처리할 수 있습니다.
5. 온라인 상담 받기
급변하는 온라인 세상에서 해당 분야의 전문가인 엄선된 상담 전문가와 함께 모든 정신 건강 문제를 논의할 수 있습니다. 치료 및 상담 앱의 기능을 갖춘 온라인 상담 모바일 앱을 다운로드하면 고민을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 기밀을 보호하고 정보를 보호하기 위한 특별한 조항이 있으므로 데이터 유출의 문제가 없습니다. 치료사와의 대화는 비공개로 유지됩니다. 그러니 내면의 불안을 품지 마십시오. 지금 모바일 앱을 무료로 다운로드하세요!
고지 사항: Salubrium Private Limited는 의료 서비스 제공자가 아닙니다. Clove Mind 모바일 앱의 모든 보기 및 제안, 콘텐츠, 자체 평가, 기분 일지는 의사가 의료 결정을 내리는 데 도움이 되도록 제공됩니다. 의료 결정을 내리기 전에 이 앱을 사용하는 것 외에도 의사의 조언을 구하세요.
또한 극심한 고통을 겪고 있거나 자살 충동을 느끼는 경우 가까운 병원이나 응급실에 연락하십시오. 회사는 심각한 고통 상담이나 응급 서비스를 제공하지 않습니다.
