I’m Fine: Mental Health Guide APK 1.0.308 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2023년 10월 18일

앱 정보

불안, 우울증, 스트레스 및 마음 챙김에 대한 전문적인 도움.

앱 이름: I’m Fine: Mental Health Guide

애플리케이션 ID: app.imfine

평점: 3.5 / 414+

저자: Ascendio TechVision S.R.L.

앱 크기: 7.96 MB

자세한 설명

I 'm Fine은 심리학자와 소프트웨어 엔지니어로 구성된 팀이 개발 한 완전한 정신 건강 도구이며, 정신 건강 목표를 달성 할 수 있도록 설계되었습니다.

I 'm Fine은 심리학 분야의 최신 정보를 기반으로하며 다음을 통해 우울증, 스트레스 및 불안을 극복하는 데 도움이됩니다.

-심리학 테스트 및 결과 해석
-맞춤형 정신 건강 권장 사항. 앱과의 상호 작용을 기반으로합니다.
-오프라인 심리 치료의 결과를 개선하는 도구.
-치료사 정보 (평점, 리뷰, 설명, 연락처, 위치, 가격)
-사용자 경험을 단순화하는 정신 건강 전문가가 교육 한 챗봇
-기분 추적
-진행 추적
-가이드 명상

와서 Helpy를 만나십시오! 그는 불안, 우울증, 스트레스 등을 돕기 위해 훈련 된 정신 건강 챗봇입니다. Helpy는 더 나은 정신 건강을 향한 여정에 도움이되는 다양한 CBT 기술 (인지 행동 치료)을 배웠습니다.

-초기 부적응 스키마
-인지 재구성
-가이드 명상
-CBT 서클

I 'm Fine 모바일 앱은 치료사의 도움없이 우울증이나 불안을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에 추가하면 치료사와 함께 작업을 시작할 때 볼 수있는 결과가 향상됩니다. I ’m Fine은 București, Cluj, Timișoara, Oradea, Iași, Bacău 및 기타 여러 도시의 테라피스트를 지원합니다. I ’m Fine 팀에서 확인한 정신 건강 전문가를 선택할 수 있습니다.

정신 건강 실습은 치료사 사무실을 나가도 멈추지 않습니다. 불안, 우울증, 스트레스 또는 기타 장애물을 극복하려는 경우 배운 내용을 매일 실행하는 것이 중요합니다. 그래서 I 'm Fine은 치료 세션 사이에 큰 지원을 제공합니다.

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정신 건강 앱 작업을 어떻게 시작 했나요?

I 'm Fine에 대한 아이디어는 프로젝트의 공동 창립자 중 한 명이 거친 패치 이후에 나왔습니다. Daniel은 혼자서 우울증과 싸웠고 기존 솔루션을 온라인으로 검색 한 후 몇 가지 문제에 직면했습니다. 그는 전직 대학 동료이자 좋은 친구였던 Marian과 Cristi를 만나 더 나은 정신 건강을 위해 전문적인 도움을 더 쉽게받을 수있는 솔루션을 개발하는 것에 대해 이야기하기 시작했습니다.

처음에 I 'm Fine은 정신 건강 지원이 필요한 모든 사람이 무료로 사용할 수 있다는 전제하에 구축 된 모바일 앱을 의미했습니다. 다국어 콘텐츠 및 선택할 수있는 다양한 도구. 우울증, 불안 또는 기타 장애와 싸우고 있다면 앱이 많은 도움을 줄 수 있지만 기존의 치료 과정과 그 결과를 대체하지는 않습니다. 우리는 불안, 우울증, 스트레스를 안고 살아가는 사람들에게 최선의 지원을 제공하려면 최고의 심리 치료사를 선택하고 기존의 치료 과정을 개선하도록 도와야한다고 결정했습니다.

그래서 우리는 지원이 필요한 사람들을 위해 모바일 앱과 연결되는 치료사를위한 웹 플랫폼도 개발했습니다. 이들은 경미한 것부터 심각한 것까지 수많은 심리적 장애 (우울증, 불안, 스트레스 등)를 해결할 수있는 시스템으로 결합되어 더 나은 정신적 웰빙을 찾고있는 경우 장기적인 지원을 제공합니다.

I 'm Fine을 선택하고 더 나은 정신 건강을 향한 여정을 시작하십시오!

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