Yogi Yoga APK 2.17.0 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 4月 19일
アプリ情報
ヨギヨガは初心者でも誰でも参加できます。
アプリ名: Yogi Yoga
アプリケーションID: dk.yogo.yogiyoga
評価: 0.0 / 0+
著者: YOGO.DK
アプリのサイズ: 23.15 MB
詳細な説明
ヨガは、体全体に強さと柔軟性だけでなく、落ち着きとエネルギーをもたらします。この精神的効果と身体的効果の組み合わせが、私がヨガを練習することに興奮し、ヨガのクラスで共有したいと思っています.私の教えは主にハタヨガの原則に基づいています。
私たちはいつも、ヨガマットに着地し、呼吸と穏やかなウォームアップを休むことからヨガのクラスを始めます.
さらに、私のヨガのクラスは常に、立った状態、座った状態、横になった状態で構成されており、通常は 1 ~ 2 回のバランス エクササイズを全身で行います。場合によっては、レッスンに特定の焦点領域があります。戻る
またはお尻と太もも。各時間はリラクゼーションで締めくくられます。
指導にあたっては、初心者から上級者まで考慮されます。
授業は落ち着いたリラックスした雰囲気の中で行われます。
ヨガマットの他、ストラップやブロックもご用意しております。
アプリのスクリーンショット
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