Back pain relief exercises

Back pain relief exercises APK 1.0.124 - 無料ダウンロード

ダウンロード APK

最終更新日: 2024년 8月 3일

アプリ情報

背中と首の痛みの緩和運動。 OPと骨折の回復後。ストレッチ

アプリ名: Back pain relief exercises

アプリケーションID: com.vratsev.bpex

評価: 4.6 / 16.11 千+

著者: Vladimir Apps

アプリのサイズ: 60.31 MB

詳細な説明

このアプリケーションを使用すると、自宅で背中と首の病気の治療と予防に従事することができます。運動は、背中の痛みを取り除き、筋肉を強化して脊椎を支えるのに役立ちます。

アプリケーションには、完全なトレーニングのセットが含まれています。
- 腰のトレーニング。
- 胸部脊椎トレーニング。
- ネックワークアウト;
- OPおよび骨折回収ワークアウトを投稿します。
- ストレッチトレーニング。
- 朝の運動;

このアプリケーションには、背中、腹部、肩のガードル、脚、but部の発達と強化のための100を超えるエクササイズが含まれています。これらの複合体を実行すると、背中の健康と姿勢補正が保証されます。

各エクササイズには、ビデオ指導と技術の詳細な説明があります。

タイマーとサウンドの指示により、デバイスを調べずにワークアウトを実行できます。

既存の演習から独自のトレーニングを作成してカスタマイズします。

詳細な統計で進捗状況に従ってください。

次のトレーニングのリマインダーをセットアップします。

警告!椎骨間ヘルニアや突起がある場合は、運動を行う前に必ず医師に相談してください
ダウンロード APK

アプリのスクリーンショット

Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises

類似