このアプリについて
コグニシェイプは、臨床的にテストされたインタラクティブなルーチンを通じてあなたの心の成長を助けます。日常のタスクはすべて、科学に裏付けられた現実の認知トレーニングに基づいて慎重に選択されています。それはあなたの脳のために作られたパーソナライズされた運動プログラムを持つようなものです。以前は、この脳トレーニング方法は臨床医と直接会う必要があったため、広く普及していませんでした。しかし今では、快適な自宅や外出先のどこでも、実際のタスクを使用して脳の健康を改善する実証済みの効果的なテクニックにアクセスできるようになりました。
健康的な老化を受け入れましょう。今すぐ Cognishape を無料で試して、あなたの心に力を与えてください。
あなたのオンライン脳コーチ
*Cognishape は、1 日あたり 3 つの脳トレーニング タスクを週 6 日送信します。
*やり取りはすべてチャット形式なので、友達と話すように簡単かつ直感的に行うことができます
*Cognishape チャットボットは、毎日のタスクを指導し、全体的な進捗状況をガイドします。
*毎日のタスクはそれぞれ、注意力や計画性などの特定の認知領域を向上させるために専門的に設計されています。
あなただけのトレーニングプログラム
次の認知領域から選択して、パーソナライズされた脳トレーニング ワークアウト ルーチンを作成します。
*注意
*創造性
※企画
*メモリー
*モチベーション
*問題解決
*感情の制御
※処理速度
毎日のトレーニング
*順調に進むための通知を受け取る
*進捗状況を要約した週次レポートを取得します
*自分にとって最も重要な分野の精神を強化するためにカスタマイズされたタスクを試してください
健康的な老化を受け入れる
私たちは皆、年をとっていきます。そして、認知機能の低下を経験する成人の数は急速に増加しています。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者らは、高齢者の認知機能低下の症例が10年間で2倍以上に増加していることを発見した。
しかし、良いニュースがあります。定期的に運動を習慣にすると、精神を健康に保つことができます。そして、実証済みの脳の健康テクニックを使用することで、集中することを選択したものに対して精神がより強くなることができます。
科学: 頭脳ゲーム VS.コーチ
認知力を向上させる方法として頭脳ゲームを使用することは非常に人気があります。しかし、これらのゲームは実際には私たちが思っているほど脳の健康に役立たないという重要な研究があります。
2014年、スタンフォード大学およびその他の機関の主要な神経科学者69名は、頭脳ゲームが認知機能を向上させるという主張は科学的証拠によって裏付けられていないとの声明を発表した。研究者らは、ゲームが上達するかもしれないが、それが日常生活の向上を意味するわけではないことを発見しました。
しかし、臨床現場で使用される認知トレーニングのための実証済みの効果的な方法はすでに存在していました。専門家は、十分に研究され科学的にテストされたタスクを通じて患者を「指導」します。これは機能することが知られていますが、臨床現場に限定すると広く利用できるわけではありません。コグニシェイプはそのギャップを埋めるものです。
コグニシェイプのストーリー
コグニシェイプの目標は、脳の健康に臨床的に効果があることが証明されているものを取り入れて、誰もが利用できるようにすることです。そこで専門臨床心理学者のダニエラ・アイゼンバーグ博士の出番です。彼女は、患者のための脳訓練プログラムを開発した長年の経験があります。彼女は、ルッピン・アカデミック・センターの成人期と老化の臨床心理学修士プログラムの責任者です。現在、彼女は Cognishape と協力して、最も効果的な脳トレーニング エクササイズをいくつか選択し、皆さんが利用できるようにしています。
COGNISHAPE サブスクリプションの価格と条件
Cognishape は、すべての新規アプリ ユーザーに 7 日間の無料トライアルを提供します。無料トライアル期間の終了後、購読を選択した場合、支払いを完了する前にアプリに購読料金が表示されます。次のサブスクリプション オプションから選択できます。
月額: $2.99 USD/月
年間: 29.99 米ドル/年
生涯: $99.99 生涯
これらの価格は米国の顧客向けです。他の国では価格が異なる場合があり、料金は現地通貨に換算される場合があります。
詳細については、www.cognishape.com をご覧ください。
