Traps & Neck Workout Exercises APK 1.0.3 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 28 Dic 2020
Informazioni app
Le tue trappole e il collo sono muscoli che aggiungono un'aria istantanea di dominio e potenza
Nome app: Traps & Neck Workout Exercises
ID applicazione: com.newandromo.dev16644.app614668
Valutazione: 4.7 / 169+
Autore: MedVision apps
Dimensione app: 14.07 MB
Descrizione dettagliata
Queste app ti aiuteranno a capire le trappole e il collo; Come funziona ed esercizi che puoi usare per raggiungere i tuoi obiettivi di bodybuilding o fitness.Il trapezio inizia appena sotto il cranio, scende lungo il collo e sopra le spalle, quindi continua lungo la colonna vertebrale in una forma "V".
Il trapezio funziona per stabilizzare le spalle e la parte superiore della schiena. L'allenamento della forza potrebbe non essere per te, ma per mantenere una buona postura ed evitare il mal di schiena, è importante mantenere forte il trapezio.
Trappole e trappole:
- scrollarsi le spalle del bilanciere
- scrollata di scrollata di manubri
- Smith Machine scrollata le spalle
- Strobine senza presa
- Flessione del collo ponderato sdraiato
- Flessione del collo laterale ponderato
Schermata dell'app
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