Tentang aplikasi ini
MOSSA On Demand memberikan cara paling profesional dan menyenangkan di industri untuk berolahraga dan bergerak – dengan akses kapan saja ke latihan di rumah dan pemulihan yang cocok untuk siapa saja. Tersedia di klub kesehatan dan YMCA di seluruh dunia, kini tersedia sesuai permintaan!Dengan latihan dan pemulihan MOSSA, Anda akan menjadi penggerak yang lebih baik, lebih tangguh, dan merasa lebih baik di tubuh Anda. Apakah Anda baru berolahraga dan mencari tempat untuk memulai kebugaran, atau Anda seorang atlet berpengalaman yang perlu mendorong kinerja Anda, MOSSA memberikan latihan rumahan yang disukai orang-orang, musik untuk membuat Anda tetap termotivasi, dan hasil untuk membuat Anda kembali.
Uji coba dan langganan Anda mencakup latihan fisik yang populer dan efektif berikut:
• 3D30 – Latihan gaya HIIT menggunakan Loaded Movement Training dan ViPR Pro
• AKTIF – Latihan kardio, kekuatan, mobilitas, dan inti dengan halter dan langkah
• ATHLETE30 – Latihan atletik berintensitas tinggi selama 30 menit
• BLAST – Latihan kardio atletik dan ketangkasan menggunakan langkah
• CENTERGY – latihan kekuatan dan mobilitas berbasis Yoga dan Pilates
• INTI – Latihan inti atletik untuk atlet dan penggerak baru
• FIGHT – olahraga yang terinspirasi dari MMA, seluruh tubuh, dan menghilangkan stres
• GROOVE – Latihan kebugaran dansa kardio yang dapat Anda lakukan di mana saja
• MOVE30 – Program Kesehatan Gerakan berfokus pada gerakan fungsional untuk kehidupan nyata
• POWER – Latihan kekuatan otot dan gerakan menggunakan barbell
• RIDE – latihan bersepeda kardio selama 60 menit dengan sepeda statis
• R30 – latihan bersepeda kardio selama 30 menit dengan sepeda statis
Banyak latihan MOSSA tidak memerlukan peralatan sama sekali, artinya Anda dapat langsung mulai berolahraga – latihan gym di rumah – dan mulai mencapai tujuan kebugaran Anda.
Mengapa MOSSA?
Inilah yang membuat olahraga kami menonjol di industri yang ramai, dan apa yang menjadikan MOSSA On Demand nilai terbaik dalam olahraga streaming.
• Memindahkan jutaan. Program kami yang dikembangkan dan diuji secara profesional membuat orang termotivasi dan bergerak di klub kesehatan dan YMCA.
• Fokus Kesehatan Gerakan. Program MOSSA akan membantu Anda meningkatkan kebugaran dan Kesehatan Gerakan Anda, yaitu kemampuan Anda untuk hidup dan bergerak dengan baik di kehidupan nyata.
• Musik yang bergerak. Setiap daftar putar olahraga dirancang khusus untuk membantu Anda menikmati olahraga dan merasa termotivasi untuk kembali berolahraga, lagi dan lagi.
• Pelatih yang memotivasi. Instruktur kami – pelatih kebugaran terbaik – memimpin setiap latihan dengan antusiasme dan energi serta pilihan untuk membuat Anda tetap terinspirasi dan merasa sukses.
• Metrik. Latihan kami menjalani proses pengujian lapangan paling komprehensif di industri untuk memastikan setiap pengalaman efektif dan menyenangkan!
Langganan Anda mencakup:
• Akses langsung ke ratusan latihan dan pemulihan, atau work-in
• Opsi durasi – 10 menit, 30 menit, dan 60 menit untuk sebagian besar olahraga
• Pemulihan – latihan – termasuk De-Desk® Your Body, Move & Mobilize, dan NIMBL Percussion Therapy
• Sebuah kalender latihan pribadi
• Sebuah komunitas penggerak terhubung di media sosial
• Tantangan kebugaran dan hadiah
• Latihan Pratinjau Sneak premier dunia
• Latihan yang dapat Anda unduh dan simpan, tidak perlu WiFi
• Peluang untuk mendapatkan MOSSA On Demand gratis dengan merujuk teman
• Pendidikan olahraga dan kesehatan tentang cara memulai olahraga, cara menjadikan olahraga sebagai kebiasaan, berapa banyak kalori yang dibakar dalam olahraga, manfaat olahraga untuk otak dan sistem kekebalan Anda, dan masih banyak lagi.
Memulai
Unduh aplikasi dan mulailah bergerak! Berolahraga dari rumah atau gunakan perangkat apa pun untuk melakukan latihan portabel kami bersama Anda.
----
Untuk informasi lebih lanjut, lihat kami:
• Ketentuan Layanan: https://www.mossaondemand.net/pages/terms
• Kebijakan Privasi: http://www.mossaondemand.net/pages/privacy
