Tentang aplikasi ini
Apakah Anda mencari latihan kekuatan latihan di rumah? Ingin mengembangkan otot inti dan kebugaran tubuh Anda? Maka Anda telah datang ke tempat yang tepat. Lihatlah aplikasi latihan kekuatan kami dengan kardio dan latihan angkat berat untuk meningkatkan kebugaran tubuh.Latihan kekuatan adalah rencana latihan resistensi yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot dan kebugaran kelompok otot inti tertentu. Rutin latihan kekuatan melibatkan latihan angkat berat dan resistensi kardio untuk mengembangkan kebugaran otot tertentu. Latihan kekuatan dapat dilakukan dengan menggunakan mesin pengangkat berat olahraga atau latihan di rumah dengan berat badan Anda. Aplikasi pelatihan resistensi kami akan menjadi pelatih kebugaran sempurna Anda yang menyediakan rutinitas latihan untuk binaraga dan pengembangan kekuatan.
Rencana Latihan Latihan Kekuatan Harian untuk memperoleh otot.
Aplikasi pelatihan resistensi memiliki rutinitas angkat berat harian dan latihan kekuatan di rumah. Pelatih kebugaran dalam aplikasi ini memiliki berbagai latihan bagi wanita dan pria untuk mengembangkan kekuatan otot inti. Setiap rutinitas latihan inti membantu dalam meningkatkan stamina dan daya tahan dengan melakukan latihan kardio yang mengangkat berat badan di rumah menggunakan dumbel dan berat badan.
Personalisasi Pelatih untuk Pelatihan Perlawanan di Rumah.
Aplikasi latihan kekuatan memiliki koleksi pribadi yang dipersonalisasi selama 30 hari rencana latihan yang kuat untuk penurunan berat badan dan mendapatkan otot. Aplikasi ini seperti pelatih pribadi bagi wanita dan pria untuk mencapai kenaikan berat badan untuk mengubah berat badan menjadi otot inti. Bahkan memiliki rencana pelatihan powerlifting di rumah tanpa pergi ke gym. Anda akan menemukan olahraga untuk fokus pada otot -otot tertentu seperti perut, dada, lengan, kaki, dll.
Latihan kekuatan di rumah menjadi mudah dengan pelacak latihan.
Aplikasi latihan kekuatan membantu Anda melacak rutinitas olahraga yang kuat untuk binaraga. Anda tidak perlu pergi ke gym untuk memperkuat otot tubuh Anda. Aplikasi pelatihan resistensi seperti panduan dengan tips untuk mengatur perencana latihan Anda untuk binaraga. Bahkan memiliki kategori bagi wanita dan pria untuk merencanakan latihan kekuatan latihan agar tetap bugar dan mengembangkan daya tahan otot. Anda akan menemukan berbagai rutinitas latihan rumah untuk membuat otot Anda kuat.
Pencarian Anda untuk latihan kekuatan di rumah berakhir hari ini. Unduh aplikasi latihan kekuatan kami dan nikmati berbagai rutinitas latihan inti untuk pembangunan otot
