Start Simple with MyPlate
  • 3.2

Start Simple with MyPlate

  • Versi Terbaru
  • USDA Food & Nutrition Service

Tetapkan tujuan sederhana untuk makan sehat

Tentang aplikasi ini

Pilih tujuan Anda

- Tetapkan tujuan dalam kelompok makanan (buah -buahan, sayuran, biji -bijian, makanan protein, susu)
- Pilih dari berbagai sasaran makanan atau gunakan "Pilih untuk saya!" fitur jika Anda menginginkan tujuan dan tips siap pakai
- Sinkronisasi ke smartwatch Anda (atau lakukan semuanya di perangkat seluler Anda)

Lihat Kemajuan dan Dapatkan Dukungan

- Lihat kemajuan harian di setiap kelompok makanan saat Anda memenuhi tujuan Anda
- Dapatkan tips cara sederhana untuk membantu Anda memenuhi tujuan Anda
- Pilih opsi untuk pemberitahuan dan pengingat
- Kunjungi bagian MyPlate 101 untuk informasi lebih lanjut tentang makan sehat
Dapatkan lencana yang merayakan kesuksesan Anda

- Dapatkan lencana saat tujuan kelompok makanan selesai
- Kumpulkan berbagai lencana seperti sasaran pertama lengkap, sorotan harian, lencana kelompok makanan, dan lencana MyPlate pamungkas
- Posting lencana Anda di media sosial untuk berbagi kesuksesan Anda dan dorong orang lain
Pilih tujuan, lihat kemajuan, dan rayakan kesuksesan mulai hari ini. Unduh Mulai Sederhana dengan MyPlate!

Bawa ke level berikutnya

- Bergabunglah dengan tantangan untuk tetap termotivasi dan mencoba tujuan baru
- Kunjungi bagian Tantangan untuk melihat tantangan yang akan datang dan melihat kemajuan Anda
- Waspadai tantangan "sembulan" berkala berkala
- Dapatkan lencana unik yang hanya tersedia dari menyelesaikan tantangan

Pilih tujuan, lihat kemajuan, dan rayakan kesuksesan mulai hari ini. Unduh Mulai Sederhana dengan MyPlate!

Versi Start Simple with MyPlate