Run4prs Strength APK 7.137.0 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 5 de Agu de 2024

Info Aplikasi

Aplikasi kebugaran

Nama aplikasi: Run4prs Strength

ID Aplikasi: com.trainerize.skellyrun4prs

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: Run4prs Strength

Ukuran aplikasi: 61.42 MB

Deskripsi Terperinci

Dengan Aplikasi Kekuatan Run4prs, Anda dapat meningkatkan kekuatan Anda dengan latihan yang dikembangkan khusus untuk pelari yang menargetkan:

-Keseimbangan
-Kekuatan Inti
Postur -Peningkatan
-Pencegahan Cedera
- Sendi / Stabilitas Otot
-Peningkatan Ekonomi Lari

Bagaimana Latihan Kekuatan Kami Bekerja
Latihan kekuatan -2-3x per minggu yang membutuhkan waktu sekitar 25-30 menit
-Latihan yang tidak rumit baik untuk pemula dan pengangkat berpengalaman
-Video untuk setiap latihan
-Pilihan untuk berat badan atau peralatan (barbel, dumbbell, resistance band, dll.)
- Jadwalkan latihan dan tetap berkomitmen dengan mengalahkan yang terbaik dari diri Anda
- Lacak kemajuan menuju tujuan Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran
- Kirim pesan ke pelatih Anda secara real-time
- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Hubungkan ke perangkat yang dapat dikenakan seperti Apple Watch (disinkronkan ke aplikasi Kesehatan), Fitbit dan Withings untuk menyinkronkan statistik tubuh secara instan

Unduh aplikasinya hari ini!

Unduh APK