Self Harm Tracker: Self Care APK 1.0.4 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 6 de Feb de 2024

Info Aplikasi

Membersihkan Penghitung Waktu & Ketenangan, Manajemen Kecemasan & Kemarahan, Kalkulator Suasana Hati

Nama aplikasi: Self Harm Tracker: Self Care

ID Aplikasi: com.sunny.meditationcare

Peringkat: 4.7 / 364+

Penulis: Sunny Balcony LLC

Ukuran aplikasi: 11.13 MB

Deskripsi Terperinci

Pelacak tindakan menyakiti diri sendiri memberikan aktivitas untuk membantu Anda mengurangi godaan untuk menyakiti diri sendiri.

Anda dapat mencatat perasaan dan stres Anda setiap hari. Selain itu, lihat ukuran yang memungkinkan Anda mengenali perasaan dan kekhawatiran yang paling berulang yang Anda hadapi.

Satu hal lagi yang hebat tentang aplikasi ini adalah ia memiliki latihan pernapasan untuk mengurangi kemarahan, Anda dapat mendengarkan berbagai musik, memainkan alat musik, menggambar, dan latihan yang berbeda untuk menenangkan keinginan.

Anda akan memiliki pesan inspiratif setiap hari yang bergantung pada perasaan dan kekhawatiran terbaru Anda.

Hentikan kebiasaan buruk Anda. Mengalahkan paksaan sangatlah sulit. Dengan pelacak bahaya diri Anda dapat melacak & mengontrol Mood harian Anda, Kecemasan, Impuls, Depresi untuk mengalahkan mereka. Juga gunakan sebagai aplikasi jurnal terapi perawatan diri.

Anda akan memiliki pesan inspiratif setiap hari yang bergantung pada perasaan dan kekhawatiran terbaru Anda.

Jangan tanya siapa-siapa bagaimana cara mengurangi stres, cara mengatasi depresi, cara mengurangi melukai diri sendiri, cara melacak & menghitung suasana hati saya sehari-hari, cara mengendalikan amarah, cara mengelola kesehatan mental, cara menghilangkan kebiasaan buruk, bagaimana melakukan kewarasan & membantu diri sendiri. Hentikan pertanyaan ini & Nikmati kehidupan sehari-hari Anda hanya dengan mengunduhnya! Terima kasih…

Unduh APK