Tentang aplikasi ini
Tantang lengan, dada, bahu, punggung atas, dan otot tubuh bagian atas lainnya dalam beberapa menit. Push-up bukan satu-satunya latihan untuk tubuh bagian atas Anda dan jadi kami memberi Anda 75 latihan yang menargetkan semua otot tubuh bagian atas Anda.Latihan Tubuh Atas oleh Fitify Menyediakan 6 Latihan Unik
• Tubuh bagian atas yang kompleks
• Lengan blaster
• Dada monster
• bahu dan punggung atas
• peregangan dan lega
• Hanya push-up
Fitur
• Lebih dari 75 latihan berat badan
• 6 program latihan yang unik
• Tidak diperlukan peralatan (Bench atau Char yang disarankan)
• Pelatih suara
• Demonstrasi video HD Hapus
• Dirancang untuk pria dan wanita, tua atau tua
• Bekerja offline
Latihan Kustom
Bangun latihan Anda sendiri dengan latihan khusus. Pilih latihan, durasi, interval istirahat, dan tantang diri Anda dengan pelatihan Anda sendiri. Dengan fitify Anda memiliki satu latihan khusus secara gratis.
Kesulitan beradaptasi
Kami menyesuaikan level pelatihan Anda naik atau turun berdasarkan umpan balik Anda.
Aplikasi fitify
Jadilah lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat dengan fitify - pelatih pribadi Anda sendiri.
Lihatlah aplikasi berat badan lainnya: (ABS dan inti, kaki dan pantat, pemanasan dan cooldown)
Atau aplikasi dengan alat kebugaran (seperti TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu atau Resistance Band)
