Tentang aplikasi ini
Aplikasi pelatihan One Punch Workout akan memberi Anda "Road to Hero".A "Day Challenge" berisi empat latihan rumah:
1. Dorong ke atas
2. Tarik ke atas
3. Duduk
4. Jongkok
Juga, ada tiga level yang berbeda:
1. Pemula
2. Amatuer
3. Pro
Saat Anda menyelesaikan semua tantangan hari untuk setiap level, Anda akan memiliki akses ke level berikutnya yang memiliki latihan yang sama tetapi lebih banyak pengulangan. Anda juga dapat mengurangi penghitung penghitungan penghitung waktu untuk meningkatkan intensitas latihan.
Semua data hanya akan disimpan dalam file lokal Anda (tidak perlu internet) sehingga Anda akan memiliki privasi 100% dan aman. Sebagai trade-off, jika Anda menghapus aplikasi, Anda akan kehilangan semua data dan mulai dari awal.
Saya berencana untuk menempatkan nama pengguna, Instagram, atau tautan YouTube untuk siapa menyelesaikan tantangan pro ke daftar "Pengguna Royal" di halaman Pengaturan.
Saya harap kalian dapat meningkatkan kekuatan Anda dan tetap sehat melalui aplikasi ini. Dan, tolong cuci rambut Anda setiap latihan sehingga Anda tidak berani seperti Saitama!
Catatan: Karena berjalan 10k setiap hari dapat menyebabkan Anda cedera lutut, itu diganti dengan pull up. Tarik -menariknya juga akan membantu Anda membangun punggung yang kuat
