Barbell Exercises For Mass APK 1.0.1 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 30 de Agu de 2022

Info Aplikasi

Latihan dan latihan barbel untuk massa, kekuatan, dan pembangunan otot di rumah

Nama aplikasi: Barbell Exercises For Mass

ID Aplikasi: app.powerpunch.barbell

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: powerpunch - data driven workout programs

Ukuran aplikasi: 78.86 MB

Deskripsi Terperinci

Pelatihan barbell sangat bagus untuk kekuatan, lebih banyak massa otot, kehilangan lemak, dan kekuatan. Dengan rencana latihan kami, Anda akan mendapatkan massa tubuh tanpa lemak, kehilangan lemak, menurunkan berat badan Anda secara keseluruhan dan meningkatkan tingkat kebugaran umum dan kondisi kesehatan Anda. Last but not least, Anda akan meningkatkan penampilan Anda dan mendapatkan dorongan harga diri yang proporsional. Cocok untuk pria dan wanita!

Jika Anda cukup beruntung memiliki barbel di rumah, Anda akan tahu mereka adalah cara yang bagus untuk membangun kekuatan dan tetap kencang selama latihan rumah Anda.
Paku latihan kami, dan permainan kebugaran Anda akan selamanya berubah. Kami menambahkan semua latihan penting untuk membantu Anda membangun kekuatan total tubuh.

Latihan yang terinspirasi oleh militer dan hanya barbell ini akan membuat Anda dalam kondisi terbaik dalam hidup Anda dan akan menambah ukuran dan kekuatan dalam waktu singkat.

Manfaat berolahraga dengan barbel;
- Dapat membantu penurunan berat badan. Dengan olahraga apa pun, Anda akan membakar kalori dan angkat besi tidak berbeda.
- Latihan seluruh tubuh. Ada 'lift besar' mendasar yang dilakukan dengan barbel yang mencakup sebagian besar tubuh Anda. Jongkok, deadlift, tekan bahu dan bench press. Jadi, dalam satu latihan, Anda dapat menyelesaikan latihan seluruh tubuh dan menghemat waktu melakukannya.
- Peningkatan kekuatan dan otot. Jika Anda melakukan pelatihan resistensi dengan kelebihan progresif sekecil apa pun, Anda akan menjadi lebih kuat.
- toning. Dalam mengurangi lemak tubuh Anda dan mendapatkan otot, Anda akan, pada waktunya, akan melihat fisik yang lebih kencang.

Tidak seperti olahraga olahraga yang Anda butuhkan peralatan khusus untuk setiap latihan, Anda dapat melakukan sebagian besar latihan menggunakan barbel, satu set beban dan bangku latihan.

Ya, barbel bisa mengintimidasi saat Anda baru memulai. Tetapi dengan latihan barbel seluruh tubuh yang dibuat khusus untuk pemula, Anda dapat memudahkan menggunakan alat kebugaran ini. Dan begitu Anda melakukannya, Anda mungkin hanya menemukan itu cara favorit baru Anda untuk berlatih di rumah, bahkan untuk pemula

Unduh APK