Personal Training Coach APK 9.6 - निःशुल्क डाउनलोड
अंतिम बार अपडेट किया गया: 30 अगस्त 2024
ऐप की जानकारी
कई शक्ति प्रशिक्षण, मांसपेशियों के निर्माण कार्यक्रमों के साथ फिटनेस ट्रेनर और ट्रैकर।
ऐप का नाम: Personal Training Coach
एप्लिकेशन आईडी: com.maxworkoutcoach.workouttrainer.workouttrainer
रेटिंग: 4.3 / 1.4 हज़ार+
लेखक: MaxTrainingTech
ऐप का आकार: 22.21 MB
विस्तृत विवरण
ताकत हासिल करने, मांसपेशियों के निर्माण और वसा जलने के लिए आपका व्यक्तिगत कोच। ताकत हासिल करने, मांसपेशियों का निर्माण करने और वसा खोने के लिए सर्वोत्तम और प्रसिद्ध प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन करें। यह ऐप आपकी जेब में एक ताकत और मांसपेशियों के निर्माण कोच की तरह है। यह आपको बताएगा कि किस दिन कौन सी एक्सरसाइज करनी है, कितने सेट्स और रिप्स के लिए आपको कितना वेट उठाना है और आपको कितना वेट उठाना है।अपनी खुद की कसरत बनाने में सक्षम होने के अलावा, निम्नलिखित कसरत दिनचर्याएं अंतर्निहित हैं:
- स्ट्रांगलिफ्ट्स 5x5
- ग्रेस्कुल एल.पी.
- पैर पुश पैर
- वेन्डलर 5/3/1 जिसमें मोनोलिथ का निर्माण और कई अन्य विविधताएँ शामिल हैं
- lvysaurs 4-4-8
- nSuns 531 LP
- Madcow 5x5 प्रशिक्षण कार्यक्रम
- टेक्सास विधि
- आइसक्रीम फिटनेस 5x5 Novice कार्यक्रम
- GZCLP
- मेटैलिकडैपस पीपीएल
- रेडिट BWW अनुशंसित रूटीन
- आर / फिटनेस बेसिक बिगिनर रूटीन
जल्द ही कई और आने वाले हैं।
या यहां तक कि एक खाली कसरत शुरू करें और मक्खी पर व्यायाम जोड़ें।
मुफ्त सुविधाएँ:
- मुफ्त डाउनलोड।
- स्ट्रांगलिफ्ट्स, स्टार्टिंग स्ट्रेंथ, ग्रेस्कुल एलपी, पुश पुल लेग्स, वेंडलर 531 सहित कई वर्कआउट प्रोग्राम्स को एकीकृत करता है और कई और जल्द ही आने वाले हैं।
- रिकॉर्ड वजन, सेट, और प्रतिनिधि।
- रेखांकन में अपनी प्रगति देखें।
- जानें कि आपको किस व्यायाम से संबंधित भार, सेट और प्रतिनिधि के साथ प्रदर्शन करने की आवश्यकता है।
- प्रत्येक कसरत के लिए ऑटो वेतन वृद्धि वजन।
- ऑटो देरी / विफलता पर दोहराएं।
- किलो / एलबी - कभी भी स्विच करें।
- व्यायाम का वर्णन और प्रगति।
- खाली कसरत शुरू करने की क्षमता।
- डार्क एंड लाइट थीम।
- दोहरी प्रगति सहित प्रगति योजनाएं।
- StrongLifts एप्लिकेशन से पुनर्स्थापित करें।
नई सुविधा: रिकॉर्ड RPE (कथित परिश्रम की दर)।
प्रीमियम विशेषताएं:
- अपनी खुद की वर्कआउट रूटीन बनाएं
- सेट गर्म।
- अपनी खुद की वार्म-अप रूटीन बनाएं
- किसी भी अंतर्निहित कार्यक्रम को संशोधित करें
- बैकअप और क्लाउड / फोन मेमोरी का उपयोग करके पुनर्स्थापित करें
- वर्कआउट के अंदर एक्सरसाइज / रीऑर्डर करें
- विज्ञापन मुक्त
अनुमति
- क्रैश रिपोर्ट भेजने के लिए इंटरनेट ताकि हम ऐप को बेहतर बना सकें।
- बाकी समय पूरा होने पर वाइब्रेटर
- अतिरिक्त सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए इन-ऐप खरीदारी।
सहयोग
यदि आपके पास इस ऐप को बेहतर बनाने के लिए कोई सुझाव है, तो हम आपसे सुनना पसंद करेंगे। बस अंतिम टैब का उपयोग करके हमसे संपर्क करें।
ऐप स्क्रीनशॉट
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