BetterMe: Health Coaching APK 8.16.0 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 11 सितंबर 2024

ऐप की जानकारी

आहार, कसरत, कैलोरी, उपवास ट्रेक

ऐप का नाम: BetterMe: Health Coaching

एप्लिकेशन आईडी: com.gen.workoutme

रेटिंग: 4.5 / 532.19 हज़ार+

लेखक: BetterMe Limited

ऐप का आकार: 49.93 MB

विस्तृत विवरण

फिट होना अब ब्रांड न्यू बेटरमे ऐप के साथ और भी अधिक सुलभ है! 😍

Betterme को स्थापित करने के लिए चार कारण:

📊 वजन घटाने और वजन बढ़ने के लिए अनुकूलित पौष्टिक दृष्टिकोण

हम आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए आपके व्यस्त कार्यक्रम, वरीयताओं और जीवन शैली को समायोजित करते हैं

🏃‍♀ किसी भी स्तर के लिए वर्कआउट

चाहे आप एक शुरुआत या एक समर्थक हों, हमने आपको शून्य उपकरण या एक पूर्ण जिम के साथ घर पर या घर के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम सेटों के साथ कवर किया है। यहां तक कि अगर आपने कभी अपने जीवन में काम करने की कोशिश नहीं की है, तो हमारे सरल और स्पष्ट निर्देशों से चोटों को रोकने में मदद मिलेगी और आपको रिकॉर्ड समय में फिटनेस की दुनिया के साथ आदी हो जाएगी

🥗 आसानी से भोजन की योजना

रुक -रुक कर उपवास, केटो, शाकाहारी, और कई अन्य विकल्पों के साथ अपनी प्रगति को बढ़ावा देने के लिए प्रमाणित विशेषज्ञों द्वारा बनाई गई पोषण योजनाएं

⏱ रुक -रुक कर उपवास

Betterme आपको 16: 8 उपवास दृष्टिकोण की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करता है - एक सिद्ध विधि जो कि आप जो खाते हैं उसके बजाय खाने के बारे में सब कुछ है। टाइमर पर टैप करें, अपना उपवास शुरू करें, पुरस्कार प्राप्त करें!

बेटरमे ऐप आपको प्रदान करता है:

🔵 वर्कआउट कार्यक्रम: व्यायाम और पोषण के व्यक्तिगत सेट आपको तेजी से आकार देने में मदद करने के लिए
🔵 ऑल-न्यू मील प्लान: व्यंजन आपकी प्राथमिकताओं के अनुसार उठाए गए हैं, और बनाना आसान है
🔵 16: 8 आंतरायिक उपवास योजना आपको अपने वजन को अगले स्तर तक ले जाने में मदद करने के लिए
🔵 कैलोरी ट्रैकर: जानें कि आप एक दिन का कितना उपभोग करते हैं और एक सहज डिजाइन के साथ अपने मैक्रोज़ की निगरानी करते हैं
🔵 वाटर ट्रैकर और स्टेप काउंटर यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने दैनिक लक्ष्यों तक पहुंच रहे हैं

Betterme विभिन्न वर्कआउट, आसान-से-भोजन योजनाओं और सभी के लिए उपयोगी सुझाव प्रदान करता है!

❗ जिम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है; हमारे 1,500 से अधिक वर्कआउट घर पर किए जा सकते हैं - हमारे व्यायाम के विशाल पुस्तकालय के साथ, सभी को अपनी नाव को तैरने के लिए कुछ मिलेगा। तेजी से आकार लेने के लिए अपने नए पसंदीदा तरीके से मिलने के लिए तैयार हो जाओ!

आकार में होने का पोषण के साथ बहुत कुछ करना है, और हमने हर स्वाद, खाना पकाने के समय और बजट के लिए सैकड़ों व्यंजनों को सावधानीपूर्वक हाथ से चुना है। जल्दी से अपने नए पसंदीदा केटो नाश्ता, शाकाहारी स्नैक, कम कैलोरी डिनर और बहुत कुछ खोजें

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