À propos de cette application
Comment obtenir six pack ABS?Comment brûler la graisse du ventre rapidement et développer des muscles à la maison?
Si vous les lisez, félicitations! Cette application d'entraînement a aidé des dizaines de milliers de personnes à atteindre leurs six objectifs ABS Pack. Tout ce que vous avez à faire est de terminer les exercices AB du 1er au jour du jour 30. Les exercices de taille conviennent à tous les niveaux, et vous pouvez facilement les faire à la maison ou n'importe où, à tout moment.
Perdre la graisse du ventre, obtenir six packs ABS et construire une force de base à la maison avec des entraînements ABS prouvés! Aucun équipement nécessaire, vous pouvez les faire n'importe où, à tout moment. Transpirer quelques minutes par jour pour obtenir le corps de vos rêves depuis des semaines! 100% gratuit!
🥇 fonctionnalités
* Routines de formation à domicile sans équipement
* Enregistrer automatiquement les progrès de la formation
* Personnalisez vos rappels de formation
* Guides vidéo et animation détaillés
* Perdre du poids avec un entraîneur personnel
* Entraînement de perte de graisse, entraînement ABS, entraînement de poitrine, entraînement des jambes, entraînement ARM
* Calculez vos macro nutriments pour la perte de poids
* Calculez votre indice de graisse corporelle, entrez simplement vos données
* Les plans d'alimentation pour renforcer le corps
* 💪 Créez votre propre routine de formation, créez votre formation personnalisée 7 jours par semaine.
* 🍎 Plans alimentaires (régimes)
Six Pack 30 Day Challenge fournit des routines d'entraînement systématiques de 30 jours avec 3 niveaux, il convient à la fois pour le débutant et le pro, les hommes et les femmes. Nous vous guiderons pour brûler les graisses du ventre et construire six pack ABS étape par étape, tout comme avoir un entraîneur personnel dans votre poche.
☆ Entraînements efficaces ☆
√ Perdre efficacement le poids, développer les muscles et gagner en force
√ L'entraînement d'haltères convient à tous, hommes, femmes, débutant, pro
√ Exercice efficacement à la maison ou dans le gymnase
√ cibler vos domaines de concentration, maximiser vos résultats d'entraînement
√ Ajouter continuellement de nouvelles séances d'entraînement pour exercer une base de données
√ Construisez la masse musculaire avec l'entraînement HAUDBELL
30 jours de routines d'entraînement
Des résultats incroyables seront obtenus plus tôt une fois que vous aurez fixé un objectif clair. 6 Pack ABS - L'entraînement ABS vous aide à définir des objectifs d'exercice en fournissant des routines d'entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. Tous les exercices sont gratuits et ils peuvent vous aider à brûler la graisse du ventre et à tonifier vos abdos. L'intensité de l'exercice augmente progressivement, vous pouvez donc facilement faire de l'exercice une habitude quotidienne.
Votre entraîneur personnel à la maison
L'embauche est-elle un entraîneur personnel trop cher? Vous n'avez pas le temps d'aller au gymnase? 6 Pack ABS - ABS L'entraînement est votre entraîneur personnel à la maison. Sur la base du principe de formation en circuit à haute intensité, ces séances d'entraînement sont aussi efficaces que les entraînements de gym
