À propos de cette application
La pleine conscience est un excellent moyen d'apprendre la relaxation et de réduire les niveaux de stress. Cette application contient des réflexions et des méditations basées sur les principes chrétiens de la méditation biblique et de la prière contemplative. Chaque réflexion est un audio guidé décrivant une pratique particulière à suivre. Il y a des morceaux de musique relaxante que vous ajoutez comme arrière-plan aux méditations.Les sections de l'application sont : réflexions bibliques - méditations sur un passage de la bible, contemplation imaginative - placez-vous dans une scène de la bible, bases de la méditation - une introduction aux pratiques de pleine conscience, prière réflexive - exercices de prière guidée, lectio divina - méditations en utilisant la lecture d'un passage biblique, le stress et l'anxiété - réflexions bibliques axées sur la confiance en Dieu, et réflexions de Noël - méditations bibliques sur l'histoire de Noël.
Chaque contemplation vise à vous permettre de méditer et de réfléchir sur Jésus. Dans le silence et l'immobilité, nous pouvons nous approcher de Dieu par la puissance du Saint-Esprit. Prenez le temps de votre journée à passer avec le Seigneur.
Les méditations peuvent être diffusées en continu ou téléchargées pour une utilisation ultérieure. Veuillez utiliser le lien "J'ai eu un problème" dans les pages d'aide pour signaler des problèmes. Pour suivre les mises à jour de l'application et donner votre avis, recherchez "Reflect - Christian Mindfulness" sur Facebook ou @reflect.christian sur Instagram.
