À propos de cette application
Avec Wispence, vous pourrez trouver un beau corps, commencer à bien manger, libérer votre potentiel intérieur, restaurer la vitalité.Au cœur de Wispence se trouve un système de quatre éléments: entraînement physique et activité physique, nutrition, santé mentale, sommeil.
Pour créer un système de formation et d'analyse, de nombreuses consultations ont eu lieu avec des nutritionnistes, des psychologues et des formateurs hollywoodiens américains qui ont partagé leurs connaissances et leur expérience dans le cadre de Wispence.
Ceci est une application pour les filles, qui a tout ce dont vous avez besoin pour vous faire des personnalités saines, heureuses et réussies.
Indépendamment du fait que vous ayez fait du sport avant ou que vous n'ayez pas prêté attention aux activités, l'entraînement vidéo Wispence est conçu pour maintenir une bonne forme corporelle et un bien-être.
La formation comprend des exercices sur toutes les parties du corps: jambes, bras, fesses, abdominaux.
L'équilibre est maintenu en tenant compte des charges sur les parties supérieures et inférieures du corps.
À la fin de chaque séance d'entraînement, environ 10 minutes sont consacrées aux étirements.
La formation dans l'application Wispence est conçue pour être pratiquée à la maison, au gymnase et dans n'importe quel endroit qui vous convient.
Le gros avantage est que vous n'avez pas besoin de passer du temps sur la route de la salle de gym et retour.
L'application aidera à atteindre ces objectifs:
- Sentez-vous en bonne forme et ton;
- Suivez le résultat et votre condition tous les jours;
- perdre du poids;
- Améliore l'étirement;
- Une approche plus disciplinée de la formation.
Ce qui vous attend dans l'application Wispence:
- Entraînement sur différentes parties du corps sans équipement supplémentaire;
- Évaluation de la qualité de l'entraînement et de votre condition;
- Calendrier de formation;
- Analytics, avec lequel vous pouvez suivre les progrès et l'efficacité de votre vie.
Wispence est toutes les tendances de l'industrie du sport, une bonne nutrition et une vie consciente en un seul endroit.
Essayez le style de vie offert par Wispence et expérimentez le changement maintenant.
L'équipe Wispence compte des milliers de filles qui s'améliorent chaque jour. C'est ton tour!
