Jack's Gym APK 1.1 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 11 Aoû 2021

Informations sur l'application

Le gymnase de Jack génère des entraînements uniques à partir d'une piscine de plus de 500 exercices

Nom de l'application: Jack's Gym

ID d'application: com.johnjacksonryan

Note: 0.0 / 0+

Auteur: Jack Ryan

Taille de l'application: 2.5M

Description détaillée

En tant que personne qui m'entraîne moi-même, j'ai réalisé que j'avais besoin d'une application comme celle-ci. Mes séances d'entraînement devenaient périmées, faisaient du vélo à travers les mêmes 10 à 15 exercices, alors que j'avais vraiment des centaines d'options d'exercice à ma disposition. Je voulais un programme qui pouvait stocker ces exercices et produire un entraînement aléatoire basé sur l'équipement à ma disposition, les types d'exercices que je voulais et les groupes musculaires que je cherchais à entraîner. J'ai donc créé Jack's Gym.

La création d'entraînement permet deux styles:
L'option d'entraînement d'origine vous permet de sélectionner le type et le nombre d'exercices, l'équipement disponible, les groupes musculaires pour cibler et le niveau de difficulté. L'option d'entraînement prédéfini vous permet de sélectionner parmi une variété de divisions d'entraînement populaires telles que PPL, supérieur / inférieur et corps total.

Parallèlement à la fonction de génération d'entraînement, Jack's Gym permet à l'utilisateur de créer ses propres exercices personnalisés et d'économiser l'équipement à des emplacements qu'ils s'entraînent fréquemment.

Les exercices par défaut incluent la force, l'hypertrophie, l'endurance, la calisthénie, le conditionnement et les exercices AB. Avec la possibilité de choisir des exercices de super set, de dépôt ou de représentant spéciaux à un niveau de difficulté.

Je ne sais pas quoi dire d'autre qu'il est temps de pomper!

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