À propos de cette application
Améliorez vos connaissances sur l'entraînement, le mouvement humain, la nutrition, la conception de programmes et bien plus encore avec un accès complet à tous les ateliers d'entraînement privés de l'entraîneur Eugene Teo, aux conférences sur la nutrition et la santé, aux séances d'entraînement quotidiennes et à la bibliothèque d'exercices.Comprend désormais l'accès à plus de 16 programmes d'entraînement complets de 12 semaines et à un planificateur nutritionnel pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous cherchiez simplement à vous entraîner et à suivre un programme bien conçu, ou que vous souhaitiez comprendre chaque détail qui entre dans l'élaboration d'un plan, vous le trouverez dans la méthode Ganbaru.
