À propos de cette application
Une pratique de la pleine conscience pour une relaxation profonde, une libération de stress et un sommeil profond
Le DMP est présenté par Gita Bellin qui enseigne, donne et consulte à l'échelle internationale depuis soixante ans.
Gita et son équipe de Gita Bellin et d'associés ont aidé les gens avec les connaissances et les compétences qui libèrent le stress. Le DMP a été partagé avec des centaines de milliers de personnes sur 50 ans, dans le monde entier, par Gita et les nombreux enseignants de la GBA qui ont été formés pour livrer la pratique.
Le DMP est mis à disposition en ligne pour la toute première fois. Gita et son équipe souhaitent offrir librement la pratique de l'esprit dynamique à tous ceux qui souhaitent découvrir tous les grands avantages de faire cette pratique simple mais puissante de la relaxation profonde et de la libération de stress.
Gagner les compétences du DMP est particulièrement bénéfique pour surmonter tous les défis actuels auxquels nous sommes tous confrontés, pour le moment.
Au sein de cette application, une compréhension et une expérience de l'esprit dynamique PracticeTm, notamment:
Comment nos ondes cérébrales sont liées à nos trois principaux états de conscience - se réveiller, rêver et sommeil profond;
Un compte rendu et une explication importante de la façon dont le DMP expérimente les liens avec la maîtrise des ondes cérébrales;
la pratique du sommeil profond du DMP;
comment utiliser le DMP pour maîtriser le jetlag;
Plus d'informations sur l'utilisation du DMP dans la vie quotidienne
Capture d'écran de l'application
