À propos de cette application
Vous avez du mal à dormir? Il est temps de dire au revoir aux nuits blanches et d'arrêter de manquer de beaux rêves! Le sommeil sera votre berceuse préférée et vous aidera à vous endormir grâce à des histoires apaisantes, des méditations, un bruit blanc, des tonnes de sons de différents environnements et bien plus encore.Vous n'êtes pas le seul à faire face à des problèmes la nuit. Il n'est pas rare de trouver du mal à s'endormir ou de se réveiller à plusieurs reprises pendant la nuit: le sommeil vous sent et nous sommes là pour vous aider! Apprenez à gérer le stress et l'anxiété afin qu'ils ne gâchent plus votre somnifère et apportez la tranquillité dans votre vie. Cette application vous offre de nombreuses fonctionnalités qui répondent à vos propres besoins, de la lutte contre l'insomnie à la facilité de réveil le matin, de l'amélioration de la qualité du sommeil à la gestion des acouphènes.
*FONCTIONNALITÉS*
- Histoires au coucher: Écoutez des histoires narrées au coucher conçues pour vous endormir qui vous aideront à éteindre votre esprit. Laissez ces narrations paisibles et douces calmer vos nerfs. Nous avons découvert les meilleurs narrateurs pour vous: choisissez parmi 10 voix apaisantes celles que vous préférez.
- Sons de sommeil: découvrez une large bibliothèque de sons soigneusement sélectionnés, choisissez votre mix préféré ou créez votre propre combinaison. Cheminée, ronronnement de chat, sèche-cheveux, gong, tonnerre, avion, pluie urbaine: plus de 80 sons vous attendent.
- Scènes de sommeil: laissez le stress de la journée disparaître lentement avec des scènes apaisantes, relaxantes et magnifiquement animées et des sons de sommeil conçus pour vous aider à vous détendre.
Allez dans une aventure de rêve dans «La vallée de cent cascades» ou perdez-vous dans la «ville de nombreux canaux». Établissez un horaire relaxant au coucher pour préparer votre esprit et votre corps pour le sommeil avec le sommeil!
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