درباره این برنامه
آیا به دنبال یک برنامه غذایی سالم و راهنمای غذای مغذی برای زنان باردار هستید؟ آیا در مورد غذاهایی که در دوران بارداری باید از آنها اجتناب کرد سردرگم هستید؟ برنامه رژیم غذایی بارداری به شما یک رژیم غذایی سالم و نکاتی برای زنان باردار می دهد.دوره بارداری زمانی است که یک زن برای داشتن غذاهای غنی از مواد مغذی باید از یک رژیم غذایی بارداری سالم و ردیاب غذا پیروی کند. رژیم غذایی باید با ویتامین B، ویتامین C، پروتئین و غذاهای غنی از روی پر شود. اجتناب از قند، کافئین، الکل و شیر کم چرب نرخ تولد بهتری را بدون عارضه ایجاد می کند. برای داشتن زایمان سالم، برنامه غذایی سالم بارداری باید در سه ماهه اول، دوم و سوم رعایت شود.
برنامه های بارداری به شما یک رژیم غذایی بارداری سالم و ردیاب مواد غذایی می دهد که باید در تمام سه ماهه رعایت شود. ردیاب رژیم بارداری مانند یک راهنمای بارداری سالم است. دارای نمودار غذای بارداری و نکاتی برای زایمان بدون عارضه است. انواع غذاهای رژیمی بارداری و دستور العمل های مناسب برای مادران سالم را خواهید یافت.
راهنمای تغذیه بارداری و اطلاعات:
برنامه راهنمای بارداری به شما اطلاعات عمیقی در مورد رژیم غذایی سالم برای بارداری می دهد. حتی همانطور که در کتاب های بارداری رایگان دریافت می کنید، نکات بارداری سالم را نیز ارائه می دهد. همچنین دارای یک ردیاب بارداری شخصی برای نظارت بر برنامه غذایی بارداری روز به روز است. لیست مواد غذایی با هر دستور غذا به شما در برنامه ریزی نمودار غذای بارداری کمک می کند.
برنامه غذایی روزانه و راهنمای غذای بارداری:
برنامه بارداری سالم یک رژیم غذایی سالم را برای مادر باردار مناسب برای دستور العمل های صبحانه، ناهار، شام و میان وعده برنامه ریزی می کند. همچنین دارای دستور العمل های غذایی باردار است که در کتاب های بارداری به صورت رایگان با ردیاب رژیم بارداری دریافت می کنید.
ردیاب رژیم بارداری و غذا:
تغذیه برای زنان باردار شامل پروتئین، ویتامین ها و مکمل های غذایی است. اپلیکیشن ردیاب بارداری، کالری دریافتی روزانه از مواد غذایی سالم را برای زنان باردار محاسبه می کند. ردیاب تغذیه برای زنان باردار برنامه غذایی را به شما ارائه می دهد.
برنامه های بارداری یک رژیم غذایی بارداری سالم و ردیاب غذا را در اختیار شما قرار می دهند تا زایمان سالمی داشته باشید و والدینی شاد باشید. مانند سایر برنامه های تغذیه بارداری، ما یک برنامه رژیم غذایی سالم بارداری شخصی برای قبل و بعد از زایمان شما داریم. برنامه رژیم غذایی بارداری با یک برنامه ریز هفتگی و لیست خرید همراه است تا با عزیزانتان برای خرید مواد تشکیل دهنده یک دستور غذای سالم به اشتراک بگذارید.
همین امروز اپلیکیشن رژیم بارداری را دانلود کنید تا یک برنامه رژیم غذایی سالم را در دوران بارداری دنبال کنید.
