درباره این برنامه
- آیا عضلات صورت خود را کشیده و محکم کنید؟ به دنبال دستیابی به یک فک تیز و چهره باریک تر هستید؟ اکنون راحت تر از همیشه است! برنامه تمرینات جدید Jawline ما را امتحان کنید و رویای خود را به واقعیت تبدیل کنید!⭐ تمرینات صورت برای چانه دوتایی
تمرینات فک نیز به شما در کاهش چربی صورت کمک می کند. با انجام تمرینات فک نه تنها به چهره باریک تر ، بلکه یک گردن باریک تر نیز می رسید و از شر چانه دوتایی خلاص می شوید. با تمرینات Jawline از خط فک خرد شده خود لذت ببرید!
🏆 بهترین برنامه تمرینات Jawline توسط Nexoft Mobile شما را با تمرینات یوگا ، تمرینات برای فک ، درمان دندانهای سنگ زنی ، تمرینات گردن ، تمرینات صورت برای از دست دادن چربی صورت ، طراحی شده توسط یک مربی حرفه ای یوگا فراهم می کند. انجام یوگا صورت با کشش عضلات فک به شما کمک می کند تا صورت چاق خود را از دست بدهید ، از گردن دوتایی و بوقلمون خلاص شوید و تنش را در صورت و گردن تسکین دهید.
⭐ تقارن
چهره متقارن یک رویا نیست! شکل فک گاهی باعث می شود صورت شما نامتقارن به نظر برسد. ساده ترین راه این است که برخی از تمرینات صورت را برای تغییر ظاهر خود انجام دهید. انجام تمرینات فک برای عضلات صورت و لکه دار شدن پوست مناسب است. اگر از شکل چانه یا فک خود راضی نیستید ، ما برنامه ای را به شما ارائه می دهیم که پر از تمرینات فک است!
face درخشان!
برای امتحان کردن به هیچ تجهیزات نیازی ندارید! فقط از انگشتان خود برای تحریک گردش خون به پوست استفاده کنید. شما به راحتی می توانید تکنیک Mewing را یاد بگیرید و با دستورالعمل ها و فیلم های خوب ما به سرعت به خط رویایی خود برسید! ما با هدف انجام چندین تمرین به شما در شکل دادن به گونه ها ، گونه های گونه و فک خود کمک کردیم. تمرینات نازک شدن صورت بیشتر اوقات روی شکل فک شما متمرکز است زیرا چانه و فک برای به دست آوردن چهره باریک تر بسیار مهم هستند.
- یادآوری روزانه شما را به روز می کند!
تمرین های فک را مرتباً برای صورت باریک تر انجام دهید. این کار را در روال صبحگاهی یا روال شب انجام دهید. یادآوری های روزانه به شما یادآوری می کند که ورزش کنید و انگیزه خود را حفظ کنید.
bruxism گزینه ای نیست!
آیا شما یکی از آن دسته از افرادی هستید که هر روز صبح با درد به دلیل چسباندن دندان از خواب بیدار می شوید و می خواهید از شر آن خلاص شوید؟ فواید ورزش فک بی شماری است ، اما یکی از مهمترین آنها این است که درد شما را به دلیل خرد کردن دندانهای تسکین می دهد.
اکنون تمرین های آسان ، سریع و مؤثر فک را امتحان کنید تا خط و گونه های خود را با برنامه "تمرینات Jawline" توسط Nexoft Mobile برای بهترین نتیجه انجام دهید!
چرا برنامه Nexoft Mobile؟
برنامه های تمرین تهیه شده توسط مربیان حرفه ای فقط برای شما
دستورالعمل های ویدئویی برای درک بهتر
راهنمایی برای اطمینان از از دست دادن هیچ اقدامی
⭐ai مربی برای کمک به تمام سوالات خود
برنامه های شخصی شده
⭐ تمرین بدون تجهیزات
⭐free برای بارگیری
