درباره این برنامه
پیش بینی هورمون روزانه و پشتیبانی از چرخه ، خلق و خوی و علائم خود را دریافت کنید. رفاه ذهنی و جسمی خود را بهینه کنید.هر روز یک روز جدید برای بدن و ذهن ما است ، روزانه با استفاده از ماه مودی با خودتان تماس بگیرید. پیش بینی ای در مورد آنچه که هر روز در بدن شما اتفاق می افتد دریافت کنید ، و یاد بگیرید که چگونه با روحیه ، غذا و آمادگی جسمانی به رفاه خود را بهینه کنید. انگیزه پیدا کنید و روزمره خود را شخصی سازی کنید تا به بدن خود آنچه را که نیاز دارد ارائه دهید.
پیش بینی روزانه خود را بخوانید
نکاتی که توسط یک تیم متخصص از متخصصان بهداشت زن (از جمله غدد درون ریز ، روانپزشکان ، پزشکان ، متخصص قلب و عروق ، متخصص زنان ، متخصصان تغذیه و متخصصان تناسب اندام) نوشته شده است ، به شما کمک می کند تا در مورد چگونگی تأثیر هورمون ها و شیوه زندگی شما بر بدن و خلق و خوی شما بیشتر بدانید.
با چه احساسی وارد شوید
برای دریافت نکات پشتیبانی روزانه و بهزیستی ، حالات و علائم خود را از جمله انرژی ، خلق و خوی و استرس وارد کنید.
خیلی زود: گزارش های زنده از سیاهههای مربوطه را مرور کنید تا بتوانید الگوهای موجود در حالات و علائم خود را شناسایی کنید و شروع به درک بهتر خود کنید.
با روحیه زندگی کنید ، رفاه ذهنی و جسمی خود را بهینه کنید
از سلامتی روزانه خود با تناسب اندام ، ذهن آگاهی و تغذیه ، متناسب با هورمونهای خود پشتیبانی کنید.
توصیه هایی را در مورد غذاها برای خوردن ، تمرینات انجام شده و تکنیک های سعی در بهینه سازی سلامت هورمونی خود دریافت کنید.
Moody Moon به شما کمک می کند روزانه با سلامت و سلامتی جسمی و عاطفی خود ارتباط برقرار کنید. هرچه ماه مودی بیشتر می دهید ، بیشتر به شما می دهد.
بدن ، داده ها ، انتخاب شما
ما داده های شما را به اشخاص ثالث نمی فروشیم. داده های شما مال شماست و فقط برای ارائه اطلاعات مورد نیاز برای درک بهتر خود استفاده می شود.
اطلاعات بیشتر در مورد شرایط خدمات ما در اینجا:
شرایط خدمات: https://moodymonth.com/terms-of-use
خط مشی رازداری: https://moodymonth.com/privacy-statement
