درباره این برنامه
با استفاده از برنامه مناسب ورزشی ، می توانید با کمک مربی شخصی خود ، شروع به ردیابی تمرینات و وعده های خود ، اندازه گیری نتایج و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود کنید.- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات
- برنامه ها را برنامه ریزی کنید و با ضرب و شتم بهترین های شخصی خود متعهد باشید
- پیشرفت را به سمت اهداف خود پیگیری کنید
- مصرف تغذیه خود را مطابق با مربی خود مدیریت کنید
- اهداف بهداشت و تناسب اندام را تعیین کنید
- مربی خود را در زمان واقعی پیام دهید
- اندازه گیری بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید
- یادآوری اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیتهای برنامه ریزی شده دریافت کنید
- به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch ، Fitbit و Withings برای همگام سازی آمار بدنه متصل شوید
برنامه را بارگیری کنید و از امروز شروع کنید!
