درباره این برنامه
با استفاده از Evolve Fitness and Studios App ، می توانید تمرینات و وعده های غذایی ، اندازه گیری نتایج و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود را ردیابی کنید ، همه با کمک مربی شخصی خود.- دسترسی به برنامه های آموزشی و تمرینات پیگیری
- برنامه های تمرینی را برنامه ریزی کنید و با ضرب و شتم بهترین های شخصی خود متعهد باشید
- پیشرفت در جهت اهداف خود را پیگیری کنید
- میزان مصرف تغذیه خود را طبق دستور مربی خود مدیریت کنید
- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید
- در زمان واقعی به مربی خود پیام دهید
- پیگیری اندازه گیری های بدن و گرفتن عکس پیشرفت
- برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده یادآوری های هشدار اعلان را دریافت کنید
- برای همگام سازی فوری آمار بدن به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی با برنامه Health) ، Fitbit و Withings متصل شوید
امروز برنامه را بارگیری کنید!
