Acerca de esta aplicación
¡Manténgase saludable y entrenando en casa! Desbloquee su gimnasio gratis en casa. ¡No estás solo con una comunidad de 3.5 millones!- ¡Únase a una comunidad de 3.5 millones de mujeres obteniendo resultados! -
¡Entrenamiento en cualquier lugar, en cualquier momento, y comience a ver resultados en 30 días!*
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Ya sea que esté buscando perder peso, aumentar de peso o mantener peso, esta aplicación de fitness y nutrición femenina fue diseñada para usted.
¡Creado por expertos de la industria, para mujeres ocupadas sobre la marcha que solo quieren verse y sentirse increíbles! Sin gimnasio y sin equipo, entrenamiento en cualquier lugar, en cualquier momento. Simplemente simples, efectivos, entrenamientos que funcionan. ¡Empacados con tantas otras características para mantenerlo motivado, no podemos esperar a que se una a nuestro equipo de 3.5 millones de chicas y alcancen sus objetivos finales!
-Entrenamientos personalizados-
• ¡Creado por profesionales de fitness!
• Más de 450 entrenamientos personalizados para su nivel físico
• Vista del paisaje e integración de Spotify
• Entrenamientos simples, efectivos y rápidos
• 5 programas diferentes; Cuerpo completo, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, desafío en cuclillas, desafío del núcleo
• 3 niveles de dificultad; Principiante Intermedio Avanzado
• No se necesita equipo
• No se requiere membresía en el gimnasio
• Entrenamiento en cualquier lugar, en cualquier momento
-Planes de comidas personalizados-
• ¡Diseñado por nutricionistas de rendimiento aclamados a nivel nacional!
• Planes de dieta simples, eficientes y deliciosos de 30 días
• Comidas rentables que no romperán el banco
• personalizado para adaptarse a su objetivo final de aptitud física; perder peso, mantener peso, ganar peso
• También es costumbre para adaptarse a su tipo de dieta; Ceto, vegetariano, vegano y estándar
• Más de 750 recetas individuales que también atienden a sin gluten, vegetariano y paleo
• Recetas amigables para la familia, diseñadas para ser compartidas o mantenidas para sobras
-Seguimiento de progreso-
• Elija cómo rastrear la transformación de su cuerpo
• Rastreador de peso que le permite registrar su peso y rastrear su progreso
• Visual Progress Tracker que le permite comparar los resultados con las fotos de lado a lado que puede elegir compartir con amigos
-Babe Nation Forum-
• ¡Obtenga acceso gratuito al foro Babe Nation y la tienda plana después de registrarse!
• Use nuestro foro para conectarse con miles de mujeres y obtener consejos / motivación
• Obtenga acceso a blogs exclusivos y contenido educativo para ayudarlo a mantenerse en el camino
• ¡Publique sus imágenes de progreso y entrena a selfies en las redes sociales para motivarte a ti mismo y a las mujeres que te rodean!
Esta es una aplicación femenina de fitness y nutrición diseñada para todas las mujeres. Ya sea que recién esté comenzando, o si solo quiere probar algo nuevo, queremos ayudar a las mujeres a fortalecerse, a ser más seguros y convertirnos en las mejores versiones de sí mismas.
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