Acerca de esta aplicación
Calcule su índice de masa corporal (IMC) en función de la información relevante sobre el peso corporal, la altura, la edad y el sexo.Rastrear su peso diario y analizar su progreso en varios gráficos
También use las calculadoras prácticas incluidas para determinar su relación cintura-altura (WHTR), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR + PAL).
La calculadora de tasa metabólica basal (BMR) estima su tasa metabólica basal, la cantidad de energía gastada mientras está en reposo en un entorno neutralmente templado, y en un estado post-absorción (lo que significa que el sistema digestivo está inactivo, lo que requiere aproximadamente 12 horas de ayuno). Esta calculadora se basa en la ecuación de Mifflin - St Jeor.
La calculadora de WHTR se usa para calcular la relación cintura / altura y ayudarlo a determinar si su WHTR cae en un rango saludable.
Características incluidas:
• Cálculo del IMC: clasificado por sexo y diferentes rangos de edad
• Almacenamiento local para rastrear su peso diario
• Analice su historial de peso en varios cuadros y visualizaciones para obtener información sobre el camino hacia una mejor imagen corporal
• Establezca un peso objetivo deseado y siga su progreso
• Estadísticas integrales sobre su peso, es decir, su peso promedio o diferencia su peso inicial y objetivo.
• Un recordatorio de peso que lo respalda para lograr su peso ideal
• Pesos de entrada en el sistema métrico o de la unidad imperial
• Sincrita sus datos de peso con su cuenta de Google Fit
Verifique las estadísticas de su cuerpo para encontrar su peso ideal, porque el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para enfermedades como hipertensión, enfermedades cardíacas y diabetes. También se puede usar para encontrar su peso saludable si desea perder peso o está en dieta.
Más información sobre el IMC está disponible en el sitio web de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
